少林十大拳法口诀（少林十大拳师）

2024-11-25 09:38:59 专题 38 作者：野路小编

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摘要预览：

少林拳的基本手法有：冲拳、贯拳、劈拳、裁拳、砸拳、推掌、劈掌、撩掌、砍掌、擦掌等。

少林拳诀中说：“摇膀子，横身子，不离肋子”。

拳法 (1)抱拳：两臂垂直上提，同时两手变拳抱于腰间，拳心向上。 (2)冲拳(前冲、侧冲、上冲)：拳从腰间旋臂向前快速击出，同时自然弹回使手臂微屈，力达拳面。侧冲、上冲要求同此，唯方向不同。

少林武功旨要（一）运气用气法每朝清晨，面向太阳，吸气三口，然后运气，下运至昆仑，手之出入，足之进退，身之左旋右转，起落开合，练成一气，习之纯熟，则三节明，四稍齐，五行闭，身法活，手足之法连。

少林十大拳法口诀（少林十大拳师）

少林24式小洪拳歌诀：小洪拳势直招难，昭阳起身探马拳。起身就使横捶打，提炮往后抄一拳。左右探马分头转，步步挑把下单鞭。右边定下罗盘势，左边又打太祖拳。偷步四平往前转，二起棍子打盖拳。

第一节：汉钟离，酒醉仙。胡芦儿，肩上安。让来让去，得他便。虽则是玉山颓样，也须要躲影神仙。膝儿起，撇两边，起时最忌身手便。牵前踏步，带飞推肩。第二节：吕洞宾，酒醉仙。背上儿，双飞剑。

拳法口诀：五行之气调阴阳，损心伤肺摧肝肠。

梅花拳口诀如下：咏春绝技，源于少林；招无虎鹤，法无五行；（咏春拳是源自于南少林，招式不会模仿动物，身法亦无五行）。

少林寺武术将“三节、四梢、五行、身份、步法、手足之法、上法进法、顾法(开法、截法、追法)、三性调养法、内劲法”叫做十法，它是综合手、眼、身、法、步、精神、气、力、功、功防、内外、劲法、三性调养等方面总结出来的理论。

普门杖法：戒律院用来惩戒触犯寺规的僧人的一种杖法，招式巧妙，临敌时总能招招命中对方。但威力一般。

少林拳十二式动作如下：两掌向前平托势。两手左右平开势。双手上托势。上翼势。下翼势。单手上托势。顺步左右屈伸势。双推手势。掌膝起落势。顺步双抓势。

少林拳法是一种中国传统武术，它包括了多种拳法和套路。以下是一些常见的技巧：抱拳：两臂垂直上提，同时两手变拳抱于腰间，拳心向上。冲拳：拳从腰间旋臂向前快速击出，同时自然弹回使手臂微屈，力达拳面。

六合拳六合拳是中国传统拳术之一。源于源于元末明初的少林寺。六合指东南西北四方与上下，以喻练拳时前后、左右、上下都需照顾，做到手与眼合，步与身合，智与力合。

少林拳是少林寺的，少林拳手法刚劲，步法沉稳，那么少林拳基本大全都包含什么内容呢？下面为您一一介绍少林拳基本大全，包括手型步型手法腿法等，看看吧。手型拳五指攥紧，拳面要平，拇指压于食指、中指第二指节上。

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