小米饭的10种做法（小米饭怎么做好吃法大全）

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摘要预览：

• 1、如何蒸小米饭
• 2、小米饭的做法
• 3、如何熬小米稀饭
• 4、养胃小米粥的100种做法

如何蒸小米饭

1、可以准备一些小米，适量小米饭的10种做法的水，先把小米多清洗几遍，然后再倒进锅中，加入适量小米饭的10种做法的水，盖上锅盖，隔水蒸15分钟左右，再取出来晾凉就可以吃了。

2、取半杯小米，淘洗几遍，倒入适量的水。放入锅中，盖上锅盖隔水蒸15分钟，取出，晾凉食用。做法三 用料：小米2量杯（电饭煲量米杯）、南瓜适量、清水适量。

3、将剩余的红豆放入，加一小勺猪油。放蒸锅内蒸。大火上汽后，转成小火蒸30分钟，直至小米饭蒸熟。1倒扣在菜碟内就可以吃了。

4、，将一个蒸锅或者焖罐加入二斤清水，烧开，然后放上帘子，将刚才准备好的整盆小米放进蒸笼，盖上盖子，蒸大概四十分钟左右，即可出锅食用，蒸出来的小米饭色泽金黄，香气扑鼻，营养丰富。

5、取小米30克，用清水淘洗两遍，淘洗干净，把小米沥干水分。沥干水分的小米，放到碗里，加入适量的清水。小米连碗放入炖盅，盖好盖子，隔水炖1小时。1小时后，小米就煮熟透，可以取出锅。

小米饭的做法

1、电饭煲做小米饭的做法如下：所需材料：小米 200克 米 50克 水适量 步骤：将小米淘洗干净，倒入容器中，加入适量清水浸泡15-20分钟，让小米吸足水分。

2、取半杯小米，淘洗几遍，倒入适量的水。放入锅中，盖上锅盖隔水蒸15分钟，取出，晾凉食用。做法三 用料：小米2量杯（电饭煲量米杯）、南瓜适量、清水适量。

3、做法：将小米和大米用清水淘洗干净，再放入香油、盐、鸡清汤和适量清水混合均匀后放入电饭煲中蒸熟即可。做法二。原料：小米、玉米各50克，糯米20克。调料：白糖少许。做法：将小米、玉米、糯米清洗干净。

4、小米对于身体消化不良、反胃、身体虚弱、生病发烧、糖尿病等等症状都有治疗的功效，所以常吃小米饭对身体百利而无一害，这也是为什么很多人都喜欢吃小米饭的原因。做法一：用一个容器量出米的量。

5、做法：小米淘洗干净，控干水分，倒入垫有屉布的笼屉内，架在开水锅上，用旺火急汽，干蒸20多分钟，达半熟时下屉晾凉。锅置火上，放入蒸好的小米和水。

6、小米饭的做法：用料：小米30克、水 取小米30克，用清水淘洗两遍，淘洗干净，把小米沥干水分。沥干水分的小米，放到碗里，加入适量的清水。小米连碗放入炖盅，盖好盖子，隔水炖1小时。

如何熬小米稀饭

1、将小米用水泡半小时小米饭的10种做法，然后坐锅烧水，水开后下米，这样米不粘锅，而且小米容易开花容易熟，并且有助于增加粥小米饭的10种做法的粘稠度。水烧开后，倒入泡过小米饭的10种做法的小米；大火烧开后，撇净表面的浮沫。

2、做法一：首先取100克新鲜的小米放入盆子中待用。把小米用清水淘一下放入电饭锅锅心中备有。往淘好的小米中加入300毫升的冷水。

3、准备好锅，炉灶，小米，水，盛稀饭的大勺子。先舀米。如图量杯，三人吃，小米饭的10种做法我用了一大勺再加一点点。淘米两次。可以用勺子扰动。

4、做法：小米淘洗。小米加水入锅。加红枣、冰糖。大火煮沸转小火熬40分钟即可。

5、坐锅烧水；水烧开后，倒入免洗小米；大火烧开后，撇净表面的浮沫；点几滴食用油，然后转小火，盖锅盖留缝隙煮25分钟；敞锅不停搅动锅内的粥，小火继续煮10分钟关火。

养胃小米粥的100种做法

牛奶鸡蛋小米粥：此粥具有促进食欲、滋补脾胃、益气活血、补虚健体、健脑益智的功效。鸡蛋萝卜小米养胃粥的做法 食材：小米100克，鸡蛋1个，胡萝卜20克，盐3克，香油少许，胡椒粉少许，葱花少许。

小米粥其实算是较为常见的餐桌美食，小米粥的烹煮方式很简单，可以直接煮，也可以添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。

胃炎养胃粥的做法大全（以小米南瓜粥、糯枣温胃粥为例）如下：小米南瓜粥：原料：小米100g、南瓜300g。

加入山药后的小米粥，不仅可以健脾养胃，还能补肺、补肾，可用于脾胃虚弱，肾气亏耗，肺气虚燥者食用。南瓜胡萝卜小米粥 小米100克，南瓜100克，胡萝卜100克。

小米粥养胃的做法 (1)小米红糖粥 小米100克，放沙锅中加水适量煮粥，加适量红糖，米熟后食用。用于体弱者补益或产后气血不足的调补。 (2)小米山药大枣粥 小米100克，怀山药30克，大枣5枚，红糖30克，共煮粥食用。

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