哪些人不能吃蛇瓜（什么人不能吃蛇汤）
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摘要预览：
血压低的人宜吃蛇瓜吗
1、利尿降压等，对人的身体健康很有利。蛇瓜每100克嫩果含水分94克~95克、蛋白质0.5克~0.9克、脂肪0.1克、粗纤维0.8克、碳水化合物3~4克，还含有矿物盐类等多种营养物质。
2、不宜多吃。蛇瓜具有清暑解热，利尿降压等，但是同时蛇瓜性凉。因此对于一些凉性的人来说，吃多蛇瓜会增加身体的凉性，因此应该适宜吃，尽量少吃，否则会伤害肠胃，造成腹泻。烹调方式健康。
3、蛇瓜富含钾，具有有助于维持神经健康、心跳规律正常，可以预防中风，并协助肌肉正常收缩。此外还可以对高血压的人起到降血压作用。适宜人群：蛇瓜适合那些厌食，偏食的人食用，这类人群食用蛇瓜能够起到很好的开胃效果。
4、蛇瓜的营养成分 蛇瓜水分含量很高，营养相对来说不是很丰富，每100g嫩果含水分94~95g、蛋白质0.5~0.9g、脂肪0.1g、粗纤维0.8g、碳水比合物3~4g，还含有矿物盐类等多种营养物质。
5、适宜人群：蛇瓜适宜厌食、偏食，不易入睡、易惊醒，易感冒，头发稀疏，智力发育迟缓，学步、出牙晚或出牙不整齐，阵发性腹痛腹泻，鸡胸的少年儿童，对于这类人群的人来说，吃蛇瓜能够有效改善自己的不适情况。
6、促进消化 蛇瓜中有多种维生素，其中维生素B的含量特别高，这种维生素进入人体以后能加快消化液的分泌，也能促进胃肠的正常工作，对胆碱酶的活性有很强的控制作用，经常食用能起到促进消化和提高食欲的功效。
蛇瓜的适宜人群有哪些
适宜人群：蛇瓜适合那些厌食，偏食的人食用，这类人群食用蛇瓜能够起到很好的开胃效果。适宜不易入睡、易惊醒，易感冒，头发稀疏，智力发育迟缓，学步、出牙晚或出牙不整齐，阵发性腹痛腹泻，X或O型腿，鸡胸的少年儿童。
【食材名称】： 蛇瓜 【热量参考】： 100 【适宜人群】： 一般人群均可食用。 【禁忌人群】： 脾胃虚寒者慎食；寒凉腹泻者忌食。
寒凉食物：如绿豆、海带、茄子、苦瓜、枇杷、菱角、黄瓜等，蛇瓜本为凉性食物，与寒凉食物一起食用容易刺激胃肠道，可能会导致胃肠蠕动减慢，影响食物消化，不利于营养的吸收，还可能出现腹痛、腹泻等症状。
适宜人群：适宜厌食、偏食，不易入睡、易惊醒，易感冒，头发稀疏，智力发育迟缓，学步、出牙晚或出牙不整齐，阵发性腹痛腹泻，X或O型腿，鸡胸的少年儿童。
降火的作用，对口腔溃疡也有一定的治疗效果。4 补钙健骨 蛇瓜中钙质的含量较高，并且都属于溶解性钙质，很容易白消化吸收，适合钙质流失严重的人群食用，比如老年人、孕妇等，可起到健骨补钙之效。
产后能吃蛇瓜吗,坐月子吃蛇瓜好吗、有影响吗
孕妇可以吃蛇瓜，但是不宜多吃，孕期要保持营养均衡全面，任何水果都不能过量食用，蛇瓜又具有一定的寒性，吃多了反而会对孕妇身体造成危害。
孕妇在平时是可以适当的吃吃瓜的，但是不能多吃，对孕妇而言，保持体内的营养均衡非常重要，任何水果都不能过量食用，蛇瓜又具有一定的寒性，吃多了反而会对孕妇身体造成危害。
适当食用蛇瓜有助于胎儿大脑发育。增强骨骼孕妇的体重增加，适当吃一些蛇瓜有利于增强骨骼。适量食用蛇瓜虽好，在食用的时候也一定要注意适量。如果吃的太多了，那么也会对身体造成伤害。
一般来说，孕妇是可以吃蛇瓜的，蛇瓜中不含的营养成分非常多，能够补充身体所需的营养，而且蛇瓜可以烹调成很多的美味食谱。
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