含钾低的水果一览表（含钾高的水果一览表）
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摘要预览：
不含钾的水果有哪些
草莓 草莓是十大低钾水果之一。每100克草莓中的钾含量只有153毫克含钾低的水果一览表，低于一般水果的钾含量。此外含钾低的水果一览表，草莓还有利尿作用含钾低的水果一览表，有助于排出体内多余钾元素。 苹果 苹果不仅营养丰富，而且钾含量相对较低，每100克仅含107毫克钾。
低钾水果：凤梨、木瓜、西瓜、水梨、草莓、柠檬等，但也不宜大量吃。柚子：有“天然水果罐头”之称，味甘酸、性寒。含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。
含钾低的水果有：菠萝、葡萄、西瓜、火龙果、蛇果、柚子、枇杷、草莓、榴莲、番石榴、猕猴桃、火龙果、香瓜、哈密瓜、草莓、枣子、柑、橙、山楂、橘子、番茄、鸭梨、木瓜。
低钾低磷水果蔬菜一览表
有菠萝、葡萄、西瓜、火龙果、蛇果、柚子、枇杷、草莓、榴莲、番石榴、猕猴桃、火龙果、香瓜、哈密瓜、草莓、枣子、柑、橙、山楂、橘子、番茄、鸭梨、木瓜、大白菜、冬瓜、黄瓜、绿豆芽、西葫芦等等。
高钾食物：干蘑菇、干莲子、黄豆、青豆、海带、干辣椒、豆腐皮、榨菜、花生、葵花子。低钾食物：藕粉、面筋、猪血、鸡蛋、南瓜、苹果、大米、豆腐、西瓜、粉丝。
低磷食物：豆油、凉粉、冬瓜、麦淀粉、猪排骨、鸡蛋白、苹果、番茄、苹果，白糖，黑芝麻，木耳 低钾食物：藕粉、面筋、猪血、鸡蛋、南瓜、苹果、大米、豆腐、西瓜、粉丝。
含钾量低的食物有：莲雾、菠萝、小西瓜、火龙果、酪梨、白葡萄柚、柠檬、苹果，可尽量选择此类水果食用。
低钾食物和水果蔬菜有哪些?
1、有西瓜、洋葱、苹果、藕粉、大白菜、冬瓜、黄瓜等都是属于低钾食物。低钾的食物 低钾的时候可以吃含钾相对比较丰富的食物和水果含钾低的水果一览表，如土豆、蘑菇、紫菜、香蕉、橘子、草莓、樱桃、橙子等。
2、含钾低的水果和蔬菜有很多含钾低的水果一览表，水果比如有含钾低的水果一览表：葡萄、苹果、鸭梨、菠萝等。含钾低的蔬菜就更多了，有：洋葱、西葫芦、黄瓜、大白菜、丝瓜、茄子、甘蓝、佛手瓜、绿豆芽等。
3、低钾水果有木瓜、草莓、梨、猕猴桃、枣、柿子等。低钾蔬菜有冬瓜、茄子、芹菜、白菜、洋葱、丝瓜、油菜心、南瓜、白萝卜、番茄、菠菜等。 低钾食物和水果蔬菜 钾属于碱金属元素，在自然界没有单质形态存在。
4、含钾比较低的蔬菜和水果种类是非常多的，包心菜、蒜苗、茄子、胡萝卜都是我们日常生活中经常吃的蔬菜，而且含钾是非常低的，有的患者如果出现了明显的身体不适的症状，最好应该遵医嘱进行饮食方面的调理。
5、病情分析： 含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。
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