韭苔的做法大全（韭苔的做法大全最好吃）
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摘要预览：
韭苔怎么做好吃
鸡蛋打入碗内搅拌均匀，韭菜苔洗净切小段备用；锅内油烧热，倒入打好的鸡蛋煎黄后盛出锅备用；锅内油烧热，倒入切好的韭菜苔，炒至变色后倒入鸡蛋、盐搅拌均匀即可出锅。
韭菜苔和鸡蛋、肉丝一起炒好吃。韭菜苔炒鸡蛋材料：韭菜苔300克，鸡蛋3个，红椒1根，食盐2茶匙。做法：将韭菜苔去花，去老梗，然后切成寸段备用，将红椒切成丝备用。
韭苔 300克 木耳 4朵 辅料 油 适量 盐 适量 料酒 1小勺 葱姜蒜 适量 蚝油 1大勺 鸡精 少许 步骤 蒜苔洗净，切小段，备用。虾仁挑去虾线，洗净，放入盘中。加1小勺料酒。加少许盐，抓匀腌制十分钟以上。
豆芽炒韭苔 1 豆芽用水焯一下滤干水份，胡萝卜切丝，韭菜苔切段待用。2 锅内放入玉米油。3 将胡萝卜和韭菜苔放入翻炒一小会 4 放入豆芽菜翻炒，加入少许酱油和少许盐翻炒一小会即可。
韭菜苔怎么做好吃
1、韭菜苔洗净把根部去掉一小段韭苔的做法大全，韭苔切段小米辣切丝。鸡蛋液打匀，热锅凉油油热六成倒入蛋液，炒熟盛出来备用。锅里倒一点油，油热六成放辣椒和葱花，炒出香味。
2、籽乌洗净控干水分。去除籽乌身上韭苔的做法大全的软骨。这样的一条透明软骨，抽出来。放开水中焯一分钟左右。捞出洗净控干。韭菜苔洗净切好。锅内放适量花生油，油热后放葱花爆香。放入籽乌，翻炒均匀。
3、韭菜苔和鸡蛋、肉丝一起炒好吃。韭菜苔炒鸡蛋材料韭苔的做法大全：韭菜苔300克，鸡蛋3个，红椒1根，食盐2茶匙。做法：将韭菜苔去花，去老梗，然后切成寸段备用，将红椒切成丝备用。
4、步骤1 准备食材：韭苔花200克、虾米100克、豆干50克、油适量、盐1茶匙、小米椒20克、蒜3瓣、姜1块、料酒1茶匙、生抽1茶匙。步骤2 韭苔花洗净切段。步骤3 虾米浸泡5分钟。步骤4 豆干切条。步骤5 小米椒切圈。
5、备好食材。肉切五厘米左右的丝，加一小勺料酒，一小勺生抽，一小勺芝麻油，最后加淀粉一小勺拌匀淹一会儿。韭菜苔切3-4厘米小段，红椒切同样小段，生姜切丝，大蒜切片。热锅热油，加姜蒜爆香5秒。
韭苔鸡肉丝的做法,韭苔鸡肉丝怎么做好吃,韭苔
把切好的鸡胸肉放入碗中，调入少量的盐、料酒、生抽抓匀后略腌制一会。韭苔洗净后切小段，葱、姜、蒜切成丝，备一些剁椒。炒锅倒油烧热，下葱姜蒜炝锅。放入鸡丝翻炒断生。放入剁椒翻炒均匀。
做法：韭苔洗净切段，蒜切片，姜切丝；肉丝用生抽、料酒，少许盐腌制10分钟左右；锅烧热放入油，油热后放入蒜片和姜丝炒香，再放入肉丝翻炒；肉变色后放入韭菜苔翻炒，韭菜苔断生后放入盐调味，即可出锅。
韭菜苔辣炒鸡肉 准备韭菜苔，切成小段。鸡肉，可以选用鸡腿肉，或者是鸡翅，没有特别的需要。切成小块，用生抽、老抽、糖腌上一会。韭菜苔的味道就很够了，而且还有辣酱。锅中少许油，先把鸡肉炒到表面基本熟。
步骤 韭苔炒肉丝的做法步骤1里脊肉切成丝上浆备用。韭苔炒肉丝的做法步骤2韭菜苔洗净切成段 。韭苔炒肉丝的做法步骤3锅中放油烧热爆香姜丝。韭苔炒肉丝的做法步骤4下入肉丝煸炒至肉丝变色。
准备韭苔一小把，里脊肉一块，姜沫、蒜沫适量。 韭苔切段。 里脊肉切丝。 取一个小碗，放入肉丝，放入料酒。 放入生抽。 放入一小勺盐，拌匀，静置一会儿，腌制入味。
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