包含手臂上的穴位及按摩图的词条
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摘要预览：
- 1、手臂上的穴位
- 2、人的手腕上有哪些穴位?
- 3、胳膊上有个穴位,每天按3分钟补肾强!
- 4、手臂穴位?
- 5、手臂弯曲的位置叫什么穴位?
手臂上的穴位
曲泽穴清热除烦 位置：在肘横纹中，当肱二头肌腱的尺侧缘取穴。拔罐功效：清热除烦，理气降逆。主治：心痛心悸，腹痛，胃痛，呕吐，泄泻，热病，中暑，肘臂挛痛。
劳宫穴 此养生穴位在掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处，按摩它能起到清心和胃、消除面疮的祛病养生功效。鱼际穴 此养生穴位位于手掌面第一掌骨中点，拇指下隆起处，有泻热宣肺、散淤润肤的功效。
手臂上有一条经络线—小肠经。小肠经上一共有38个穴位。最容易淤堵的穴位是后溪穴、天宗穴、肩贞穴，这三个穴位疏通了，颈椎病、肩周炎和落枕带来的颈部不适感也可以轻而易举搞定。
人的手腕上有哪些穴位?
1、太渊穴手臂上的穴位及按摩图：腕横纹之桡侧凹陷处。经渠穴： 桡骨茎突内侧缘，腕横纹（太渊穴）直上一寸处。列缺穴：桡骨茎突上方，腕横纹上1．5寸处。两手虎口交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中即是。
2、鱼际穴：这个穴位位于我们手掌上大拇指和手腕手臂上的穴位及按摩图的连接之处，如图1所示。经常按摩这个穴位，可以治疗咽喉疼痛等病症。
3、手部的穴位有很多，常用的有商阳、二间、三间、阳溪、合谷、少商、鱼际、关冲、中渚、液门、少泽、前谷、后溪、少冲、少府、中冲、劳宫、十宣等。
4、手太阳小肠经包括少泽，前谷，后溪，腕骨，阳谷，养老穴位。
5、阳谷穴在手掌侧面，顺着小拇指底部一直往下，直到手腕的部分，会摸到有三处凸起的骨头，呈三角的姿态，这三角中间的凹陷处，就是阳谷穴的大概位置。
6、定位位于第二掌骨体远端挠侧，头穴与上肢穴之间。主治颈肩、甲状腺、咽喉、气管上段、食管上段等部位的疾病。（3）上肢穴 定位位于第二掌骨体远心段桡侧，颈肩穴与心肺穴之间。
胳膊上有个穴位,每天按3分钟补肾强!
1、肺经也有补肾穴：赤泽。【如何取穴】赤泽穴位于肘部。取穴时要坐直，掌心向上，手肘微屈。肘关节窝中央有一条粗大的肌腱，肌腱外侧就是这个穴位。
2、养肾穴肾俞穴 肾俞穴也是补肾要穴，它就在我们平常所扎的皮带和腰椎交叉处向上约四指的地方。操作方法为：用手掌拍打背后的肾俞穴，每次拍打百十次，腰部的酸疼感很快就减轻了。
3、刺激商阳穴 商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁 (抬起手，在食指靠拇指的那一侧，在指甲角正后方2毫米的地方)。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精助阳之效，可延缓性衰老。
手臂穴位?
1、曲泽穴清热除烦 位置：在肘横纹中，当肱二头肌腱的尺侧缘取穴。拔罐功效：清热除烦，理气降逆。主治：心痛心悸，腹痛，胃痛，呕吐，泄泻，热病，中暑，肘臂挛痛。
2、内关穴宽胸理气 位置：前臂掌侧，腕横纹正中上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。拔罐功效：宽胸理气，宁心安神，和胃降逆。
3、阳池穴 位置：是位于手背部的穴位。在腕背部横纹中，指伸肌腱的尺侧凹陷处。将手腕背曲后，可见到腕部有一粗大的皱纹，阳池即在其中央，它也常被称为散热的穴位。
4、[取穴]大椎、天宗、手三里。[大椎]在后正中线上，第7颈椎椎棘下凹陷中。[天宗]在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。[手三里]在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸。
5、是天府穴。天府穴 Tiān fǔ（LU3）〖取穴方法〗该穴位于人体的臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下3寸处。〖解剖〗 肱二头肌外侧沟中；有头静脉及肱动、静脉分支；分布着臂外侧皮神经及肌皮神经。
手臂弯曲的位置叫什么穴位?
1、揉曲池穴，帮你控制血压 曲池穴是手阳明经大肠经的合穴，经气从商阳到达这里后进入顶峰状态，又属于阳经，所以这个穴位倾称为阳泽。曲池不但对呼吸系统的病症有很好的治疗，而且对高血压血糖的治疗也有奇效。
2、拍打胳膊弯有什么好处 胳膊弯是心包经曲泽穴的部位，而心包能够起到保护心脏，使心脏功能正常运转等作用，因此经常拍打胳膊弯，对于心脏健康是很有好处的。
3、劳宫穴 此养生穴位在掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处，按摩它能起到清心和胃、消除面疮的祛病养生功效。鱼际穴 此养生穴位位于手掌面第一掌骨中点，拇指下隆起处，有泻热宣肺、散淤润肤的功效。
4、拍打胳膊弯有什么好处3 胳膊弯处的穴位为曲泽穴，是手厥阴心包经的常用穴位之一，心包经气血在此汇聚。
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