天麻的正确吃法与用量（天麻的正确吃法与用量禁忌）
在今天的分享中，网站小编将与大家讨论关于天麻的正确吃法与用量的知识，并且我也会解释一些与之相关的天麻的正确吃法与用量禁忌。如果我们能恰好解答你目前所面临的问题，记得要关注我们的网站。那么，就开始吧！
摘要预览：
新鲜天麻食用方法
1、生吃：天麻可以像胡萝卜一样生吃。将它切成薄片，然后混合到沙拉或者其它生食中，这样可以获得它的全部营养成分。如果你不喜欢天麻的味道，可以尝试加一些柠檬汁或者橙汁来掩盖味道。
2、元元生活小知识 2023-11-26 · 超过13用户采纳过TA的回答 关注 我个人推荐新鲜天麻的做法和吃法有天麻炖猪尾、天麻炖鹌鹑、天麻竹沥粥、天麻生地酒和天麻蛋。
3、新鲜天麻的10种吃法有：乳鸽炖天麻、天麻煮鸡蛋、天麻炖猪脑、天麻炖土鸡、天麻炖鱼头、天麻炖鸭子、天麻炖竹沥、天麻炖甲鱼、天麻炖牛尾、天麻肉片汤。
4、天麻蒸鸡蛋：天麻中有着很高的营养价值，平时可将天麻高温处理，然后将其捣碎成粉末，再将其混合到鸡蛋中，按照日常蒸鸡蛋放入锅中蒸熟就可以了，可早晚适量食用，有着不错的祛风通络的功效。
野生天麻的用法用量
很多人都知道，野生天麻的用法一般是煎汤内服食用，一般用量是3克到9克之间不等。也有一些人会将天麻熬制成粥或者与其他食物一起熬制成美味与营养具备的佳肴。此外，也还有一部分人会采取将野生天麻泡水的方法食用。
口服天麻，可以每天两次口服，每次5~10克，饭后一小时服用。天麻具有很好的降血压、镇静安神、扩张脑血管等作用，对于高血压、神经衰弱、脑供血不足等有很好的治疗效果。或者是按照医嘱来使用都是比较好的。
一般来讲，野生天麻的用法一般是煎汤内服食用，一般用量是3克到9克之间不等。也有一些人会将天麻熬制成粥或者与其他食物一起熬制成美味与营养具备的佳肴。不过不管怎么说，只要大家正确适量食用天麻即可。
天麻正确吃法和用量
口服天麻，可以每天两次口服，每次5~10克，饭后一小时服用。天麻具有很好的降血压、镇静安神、扩张脑血管等作用，对于高血压、神经衰弱、脑供血不足等有很好的治疗效果。或者是按照医嘱来使用都是比较好的。
药用法 天麻生用祛风止痛，多用于头痛、痹症；炒用镇静定惊力强，多用于眩晕、抽搐等症。内服：煎汤，3-10克；研末吞服，每次1-5克。
入煎剂，（用量：鲜天麻15-30克），一般在二十分钟左右即可。天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片晾干或晒干研末吞服，也可研末入丸散剂服用。一次使用量1-3克。
首先将鸡蛋打碎，倒人碗内，用筷子搅拌，加入天麻粉，调匀，蒸熟食用，每日1～2次。此蛋清头目，补肝肾。可用于头晕、神经衰弱等。
（1）鲜天麻羊肝粥 鲜天麻150克，羊肝60克，大米100克。鲜天麻用水洗净泥沙，将两头和皮去掉，切成丁在开水中焯一下，放在冷水中；羊肝清水煮熟切成方丁，大米磨成细粉备用；锅内加入清水2000克。
天麻的正确吃法与用量
放100克天麻就可以天麻的正确吃法与用量了。将鸡剁成块天麻的正确吃法与用量，清洗干净天麻的正确吃法与用量，用热水烫一次。将鸡放在沙锅里炖半小时左右，将天麻（将干天麻放在温水里泡半小时）放在沙锅里与鸡肉一起炖，直到熟就可以了。天麻最好选用野生天麻的正确吃法与用量的，效果会更好的。
天麻的吃法是比较多的，可以生吃、泡水、泡茶、煮水或者煲汤喝，其药用价值以及保健价值比较强，在生活中是很受欢迎的。
每周2次，常服亦有效。（2）天麻蛋天麻的正确吃法与用量：2g天麻粉，1个鸡蛋。首先将鸡蛋打碎，倒人碗内，用筷子搅拌，加入天麻粉，调匀，蒸熟食用，每日1～2次。此蛋清头目，补肝肾。可用于头晕、神经衰弱等。
天麻炖鸡一次放20-25克。如果按人来算的话，每个人不超过5克。天麻炖鸡是云南昭通地区的一道家庭养生美食。天麻炖鸡鲜香味美、营养丰富。天麻与鸡相炖，味道以及功效都是上乘之品，可以作为日常的保健汤品，养生膳食。
天麻炖鸡鸡有3斤重、需要多少天麻合适、以及如何炖制
1、天麻炖鸡一次放20-25克即可。天麻，中药名。为兰科植物天麻GastrodiaelataBl的干燥块茎。而且天麻的中药味较为浓重，所以在炖鸡的时候，不宜多放，一般放20-25克即可。
2、天麻的使用量一般是根据多少个人食用的，一个人的用量是十到十五克，如果是三个人食用，一两是没问题的，来天麻也属于药食同源，也就是即是药品也算食品，根据药典的指导用量是10g左右。天麻炖鸡用什么鸡 土鸡最好。
3、天麻炖鸡要放多少天麻 天麻炖鸡所需材料：10克天麻，老母鸡1只，料酒5克，食盐2克，生姜3片，红枣10克，白砂糖1克，适量清水。把买回来的老母鸡处理洗净，切成块状，红枣用清水清洗一下。
4、天麻炖鸡需要注意：一般我们买到手的天麻都是干的，用刀是切不断的。所以我们需要1-2天的时间把天麻泡软。泡法很方便，泡水里就行，有空的时候可以换水，不换也没事。一般个头的天麻重量在30克左右，刚好合适。
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