少林秘传金刚掌法图（少林秘传金刚掌法图解）
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摘要预览：
武功中的掌法有哪几个?
武术的掌法一：推掌 推掌是以掌轮或掌根为力点由内向外伸出推击的掌法。其动作方法是：两脚开立与肩同宽，双手成掌收于腰间，掌指向下，掌心朝前；微向左转腰转胯的同时右拳翻转旋臂直线向前推击成立掌，左掌推出。
太乙八门掌法、茅山道术五雷掌法、闪电红阳掌法、少林大力金刚掌、通背五行掌法、铁砂掌。。中国武术中基本都有用掌法，而所谓八卦掌也并非都使用掌法，八卦掌中也有砍或戳或抓的招数。
武功的招式有：华山身法：巨鹏亮翅、风送紫霞、燕回朝阳、却别苍松、旭日初升、金雁横空、晚月朗星、幻眼云湮、苍龙盘岭。
金庸小说中有着众多熟为人知的武功绝学，降龙十八掌，九阴白骨爪，乾坤大挪移，独孤九剑等等。 金庸小说掌法 降龙十八掌 金庸笔下名气最大的掌法了，刚猛无比，无坚不摧、无固不破。
少林金刚开山掌的提高功法
是更进一步练习的上乘功法少林秘传金刚掌法图，而且又能独立练习的功夫。此功如单练少林秘传金刚掌法图，勤习四个月后少林秘传金刚掌法图，手掌力量大增，功至一定程度，可断二厘米厚的石条。
少林金刚开山掌或称大力分碑手，属佛家功夫秘传绝技，该功是练手掌劈砍劲力，久习手掌如刀斧，随着层次不同，功力亦各有异殊，最高能达到古谓之“力劈华山”。
缓缓吸气，意念丹田气充实，两掌同时上提至肋部，然后呼气，双掌并猛力向下捱按，成复原样，意念内气贯注掌侧后溪穴。如此反复做三十六次。②目仍平视，两臂伸直前平举，手指向前，掌心相对。
“提高功法”由九个难度较大的独立桩功、催气法、辅助功法、采气法和“内气外放”法等组成。所谓“提高”，是在普及基础上的提高，它旨在提高练功者的功力，增强其“外气内收”和“内气外放”的功能。
少林内功的修炼可以帮助人们减轻压力，调整情绪，提高心理素质。静心冥想可以让人们远离杂念，保持内心的平静与宁静，增强心理抗压能力。结尾：少林内功是一种修身养性，强身健体的绝世功法。
少林金刚掌的秘传功法
1、头顶百会穴、双脚涌泉穴涌涌不断地吸入丹田呼气时意想气在丹田聚集、采用顺式呼吸法、一呼一吸少林秘传金刚掌法图，练习30分钟初时桩可站高些少林秘传金刚掌法图，随着功力的增加可逐渐站成低桩（注少林秘传金刚掌法图：此功是强化式功法。
2、③翻掌（掌心向上），身体随手上升，两腿直立，手至胸齐。④掌心相对，慢慢下垂至两腿旁，膝微屈不过足尖，两目微闭，意守外物（专一想周围某一景物），全身重心落在两脚前脚掌的涌泉穴，持续20分钟至30分钟。
3、双脚盘坐足靠膝，两手交叉缓举起，拇指相对与鼻齐，守住百会多用意，猛然夹臂又喷气，双掌导引到丹里。 第九式、怀中抱月 身正而立，双手自然下垂。自然呼吸，两掌在身前交叉，两手心相叠。
4、少林金刚开山掌或称大力分碑手，属佛家功夫秘传绝技，该功是练手掌劈砍劲力，久习手掌如刀斧，随着层次不同，功力亦各有异殊，最高能达到古谓之“力劈华山”。
5、下面即介绍少林金刚门秘传之铁腿功法。下面是我为专门您整理好的：少林秘门铁腿功。 少林秘门铁腿功一：柔功 腿法动作的好坏与腿部柔韧性有着直接的关系，故拳谚日：“宁练筋长一寸，不练肉厚三分。
6、少林大力金刚掌是南少林六大功夫绝枝之一，属于手上硬气功，分为丹田内功法、金刚推山掌、金刚脐碑手三部分。此功内外兼修，功成后可开砖碎石。
少林金刚开山掌的介绍
①两足开步站立少林秘传金刚掌法图，目平视少林秘传金刚掌法图，两臂下垂体侧，掌指向前，小指侧朝下。缓缓吸气，意念丹田气充实，两掌同时上提至肋部，然后呼气，双掌并猛力向下捱按，成复原样，意念内气贯注掌侧后溪穴。如此反复做三十六次。
②翻掌（掌心向下），两手缓缓下垂至胯边（掌心向后），身体随手下沉，两脚成马步。③翻掌（掌心向上），身体随手上升，两腿直立，手至胸齐。
是更进一步练习的上乘功法，而且又能独立练习的功夫。此功如单练，勤习四个月后，手掌力量大增，功至一定程度，可断二厘米厚的石条。
少林大力金刚掌是南少林六大功夫绝枝之一，属于手上硬气功，分为丹田内功法、金刚推山掌、金刚脐碑手三部分。此功内外兼修，功成后可开砖碎石。
少林最厉害的拳法是少林金刚拳 起源 发源于河南嵩山少林寺。少林寺始建于为魏孝文帝太和十九年（公元495年）创始人是印度僧人跋陀。
“少林大金刚拳”由先父秦铁英先生（1889——1967，早年追随孙中山、黄兴致力于辛亥革命。同盟会员，曾于士官学校学习，讲武堂毕业。官至中将衔，在保定军校任职间，曾于步军亲授此拳法及“双手带护门刀”。
少林七十二绝技里的36种柔功有哪些
1、现在所说的少林七十二艺通常被认为是少林功夫的总称，据《少林拳谱》记载，少林寺原有三十六硬功、三十六柔功，又称三十六外功、三十六内功，均在少林门中秘传，但无详细文学记载。
2、柔骨功 柔骨功是少林七十二艺中软功内壮功夫，属内壮之主功，是专供练习人身腰腿的功法，是少林众武僧经常研练的功夫。
3、翻腾术 6布袋功 6蛤蟆功 6千层纸功 6弹子拳 70、锁指功 7追风掌功 7软玄功 （以上转载自德虔、素法、勤炎《少林正宗七十二艺》）[编辑本段]版本二 拳法 大金刚拳：罗汉堂专研。
4、七十二绝技是少林寺千年来集累总结出来的武术绝技。
5、弹子拳 70、锁指功 7追风掌功 7软玄功 (以上转载自德虔、素法、勤炎《少林正宗七十二艺》)版本二 〖拳法〗0少林罗汉拳：罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫，但修习到高深境界，最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。
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