红枣苹果汤（红枣苹果汤的做法）
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摘要预览：
红枣枸杞苹果汤煮多久
1、苹果红枣苹果汤，红枣红枣苹果汤，冰糖一起放入锅里，加入适量清水，一起煮 煮开以后继续煮十五分钟左右，放入枸杞，关火 盛碗里晾到温就可以吃啦 小贴士 苹果去皮以后泡在盐水里，防止苹果氧化。
2、苹果去核切块备用。红枣加足量清水煮沸。加入苹果块。再次沸腾后，转文火煲30分钟。加入枸杞煮10分钟。
3、苹果煮15分钟最好，这样红枣苹果汤的水果煮出来营养好，又美味，非常适合当下午点心。做法如下：用料 主料；苹果4个、红枣50克 辅料；枸杞10克 苹果清洗干净。红枣提前沁好。砂锅里加入清水。苹果去皮。切小块。
4、封闭高压锅煮1小时。放入枸杞，闷5分钟，盛出即可食用。双耳红枣枸杞汤 材料：银耳3朵、黑木耳3朵、枸杞若干、红枣若干、冰糖适量(根据个人口味而定)。
5、②将适量枸杞和5-6颗红枣用清水过一遍，清除表层的灰尘和杂质。砂锅洗净，倒入苹果片，加大半锅清水（水要一次性加足，中间就不要再加水）。开中火煮沸，水开后加放入枸杞和红枣。
6、红枣枸杞苹果汤 原料：红枣30克，枸杞20克，苹果2个，清水1200克，蜂蜜一大勺。做法：苹果去核切块备用。红枣加足量清水煮沸。加入苹果块。再次沸腾后，转文火煲30分钟。加入枸杞煮10分钟。
苹果汤的家常做法
将枸杞泡水几分钟红枣苹果汤，清洗干净备用。切去苹果坏的部分，去核，并将苹果切成大丁。锅中倒入适量的清水，放入准备好的苹果。大火煮开，转小火煮25分钟。最后将枸杞和蜂蜜倒入锅中调味。
苹果雪梨汤食材红枣苹果汤：苹果、雪梨、大枣、枸杞、冰糖把苹果和雪梨倒入一点面粉，搓洗一下，再用清水冲洗干净，去核切滚刀块，把红枣、枸杞洗干净备用。
红萝卜苹果汤 配料：红萝卜2根，苹果3个，脊骨2个 操作： 红萝卜2根，批皮切成快红枣苹果汤； 苹果3个，削皮去心； 脊骨2个；煲开心后用电子瓦餐煲2个小时瘦肉银耳苹果汤 材料： 瘦肉400g，苹果1个，蜜枣6颗，银耳、胡萝卜适量。
排骨300g、苹果1个、胡萝卜1根、红枣5颗、生姜1块、料酒适量、盐少许。做法：第一步，首先把排骨清洗干净，排骨用温水浸泡，泡出血水，泡出血水之后，排骨汤才不会有腥味。
自制苹果红枣姜汤,需要加入淀粉吗?为什么?
1、红枣和苹果放入一个碗中，添加适量的冷水和木薯淀粉，手洗红枣和苹果，手洗后再用自来水清洗整洁，木薯淀粉有较强的吸附力，可以将红枣和苹果上的残渣吸咐掉，吃起来更干净卫生。
2、拍破的老姜+红塘+水放有盖的盅等容器中，加温度较高的开水。加盖。
3、姜汤的做法 1： 嫩姜切片放入榨汁机榨成姜汁，放置一段时间（通常放置2小时以上）取上层的姜汁不要沉淀的淀粉，加少量水，红糖，煮开即可。 P.S.水和红糖的量一个人的嗜辣程度决定 这是最简单的。
4、很方便省事。选择【花茶】，开始煮，这次我没有加冰糖，喜欢吃甜的朋友可以适量的加点冰糖或者红糖。煮好后倒出，适当放凉后就可以喝了，可以把壶中的苹果和红枣取出食用。因为加了姜，喝完全身也会觉得暖暖的。
5、不要选起皱纹和发干的生姜。生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用。二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。
苹果红枣汤的功效与作用
这两种食物都含有比较丰富的营养物质，将苹果和大枣一起煮，能够起到健脾胃，补气血的作用。大枣当中含有比较丰富的维生素c、胡萝卜素等等，具有美容养颜、抗衰老、增加皮肤抵抗力的作用。
苹果红枣汤的功效：苹果红枣汤会有补血益气的功效，其中枣子本身就是促进血液循环温补身体的水果，苹果富含果胶、果酸能帮助身体刮油排毒，并且苹果属于温性水果，不会引发血液凝固和痛经的现象。
调理脾胃，红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素等成分，具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。
补充营养，苹果和红枣都是富含营养的食物，在苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适量的食用一些苹果红枣水可以起到补充营养的作用。
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