酸枣核的功效与作用（酸枣核的功效与作用图片）

2024-11-24 11:40:53 自媒体 49 作者：野路小编

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摘要预览：

酸枣仁的作用与功效酸枣仁的作用与功效有哪些镇静催眠，酸枣仁能够有效调节中枢神经系统，使身体进入睡眠状态，可以治疗虚烦不眠，惊悸多梦。酸枣仁味酸，能敛有收敛，止汗的功效，可用于治疗体虚自汗、盗汗、夜间多汗等症。

维持身体营养平衡。酸枣仁还含有非常丰富的维生素C，平时食用可以补充身体所需的维生素C，维持身体营养平衡。宁心、安神。中医典籍《神农本草经》中很早就有记载，酸枣可以“安五脏，轻身延年”。

敛汗生津，用于体虚多汗。本品味酸，有收敛止汗生津之功，常用于体虚自汗、盗汗，兼心神不宁者尤宜。如合人参、茯苓各等分为末，米饮调下，治盗汗。

酸枣核能补胆气，故可温胆。母子之气相通，故亦主虚烦、烦心不得眠。其主心腹寒热，邪结气聚，及四肢酸疼湿痹者，皆脾虚受邪之病，脾主四肢故也。酸枣仁常与灵芝配伍起效，具有安神助眠等作用，可治疗严重性失眠。

中国最早的一部药书《神农本草经》中记载：“补中益肝，坚筋骨，助阴气，皆酸枣仁之功也。”明代李时珍《本草纲目》中记载，枣仁“熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之症；生用疗胆热好眠，皆足厥阴少阳药也。

1、值得。养生保健：酸枣核具有清热解毒、润肺止咳、安神定志功效，佩戴老酸枣核手串可以起到保健作用。个性化装饰：老酸枣核手串可以根据个人喜好选择不同的颜色、款式和形状，可以作为个性化的装饰品，彰显个人品味和风格。

2、功效：养肝，宁心，安神性能：味甘、酸，性平。能滋养心肝，安神，敛汗食疗功效：与灵芝配伍煮水喝，有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥作用；有一定的降压作用；对子宫有兴奋作用。酸枣仁，别名枣仁、酸枣核、山枣仁。

3、民间认为酸枣枝酸枣核有辟邪气的作用，手链的位置有一个术位，酸枣核对该位置有按摩作用，有利心脏。

酸枣核的功效与作用（酸枣核的功效与作用图片）

1、酸枣仁主产于河北、陕西、辽宁、河南等地。药用部位为酸枣的成熟种子，酸枣属鼠李科落叶灌木或乔木植物，一般在秋季果实成熟时采收。

2、酸枣仁是酸枣的种子。酸枣是枣类的变种，又被人叫做山枣或者葛针。酸枣原产于我国华北地区，但是现在在我国的新疆、河南和河北地区都有大面积的种植。酸枣的果实是可以直接食用的，也可以在经过处理之后用于生产食物。

3、酸枣仁，并非我们理解的枣子的核，而是一种中药名，是鼠李科植物——酸枣的干燥成熟种子。秋冬采摘成熟的果实，除去果肉和核壳，将种子晾干，就成为了在安神、失眠领域有独到功效，被称为“东方睡果”的酸枣仁。

1、它又有一定的滋养性酸枣核的功效与作用，对心和肝的阴血有微弱的滋养作用。滋养心阴、心血、肝阴肝血，但不是补虚药，还不能成为一个功效，只不过比较适合虚证。是养心安神的重要药，安神效果好。

2、维持身体营养平衡。酸枣仁还含有非常丰富的维生素C，平时食用可以补充身体所需的维生素C，维持身体营养平衡。宁心、安神。中医典籍《神农本草经》中很早就有记载，酸枣可以“安五脏，轻身延年”。

3、养肝，宁心，安神，敛汗。治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗。养心安神酸枣核的功效与作用：用于心肝阴血不足、虚火上扰等，常配伍养血安神药。敛汗生津酸枣核的功效与作用：用于阴虚盗汗、气虚自汗、津伤口渴等。

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