腰痛的三大原因是什么（腰痛的几个原因）
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摘要预览：
腰疼的原因是什么?
腰疼常见的原因其实分为三部分：腰肌劳损或腰肌疲劳等，这是较常见的原因；椎间盘的问题。比如椎间盘退变以后突出、膨出；小关节突及椎间小关节突的退变。所以，腰疼并不一定是椎间盘突出。
，腰椎间盘突出。不可否认，腰椎间盘突出确实是导致腰疼的原因之一。因为劳损或者受伤等原因而导致腰椎间盘突出以后，就会产生腰疼的症状。2，腰肌劳损。腰部肌肉与腰椎一同承担着身体的重量，也承受着运动时带来的压力。
腰肌劳损：常年久坐的人确实容易诱发腰肌劳损。劳损引发的腰痛以腰骶部的酸痛感为主，采取平卧的体位可以得到缓解，腰肌劳损也是临床上最常见的腰部疾病之一。
假标是什么样的？ZXHHSSXX 2023-07-02 · TA获得超过9万个赞 关注 首先就是腰椎间盘突出症，好发于久坐的人群，包括司机、办公室久坐人员，都可因为久坐出现腰疼的问题。
你好，我经常腰痛，这可能是由腰椎间盘突出症引起的。我认为腰痛的原因有很多，比如皮神经炎、腰冷、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等等。主要有以下几点：皮肤神经炎可导致腰部皮肤疼痛。
腰痛是什么原因?
1、腰疼常见的原因其实分为三部分：腰肌劳损或腰肌疲劳等，这是较常见的原因；椎间盘的问题。比如椎间盘退变以后突出、膨出；小关节突及椎间小关节突的退变。所以，腰疼并不一定是椎间盘突出。
2、腰肌劳损 长期从事站立操作诸如纺织、印染、厨师、饭店从业人员、理发、售货等工作的人群，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。
3、原因肾虚腰痛。祖国医学认为腰为肾之府。肾主骨、生髓，肾精亏损，则腰脊失养，致酸软无力，其痛绵绵，遇劳更甚，逸则减轻，喜按揉拒暴力。是慢性腰痛中的又一病症。
4、女性出现腰痛还可能因为产后坐月子经常躺在床上，身体活动较少造成的腰肌疲劳引起啊。还有一个原因是因为怀孕期间，腰部负重增大，脊柱出现了前凸，背伸肌群持续紧张造成的腰痛。
腰痛是因为什么原因引起的?
1、肾脏以及输尿管疾病、慢性盆腔炎等也会引发腰痛，这种疼痛往往和患者体位没有明显关联，而是根据具体疾病表现出不同程度的疼痛。
2、常年久坐的人确实容易诱发腰肌劳损。劳损引发的腰痛以腰骶部的酸痛感为主，采取平卧的体位可以得到缓解，腰肌劳损也是临床上最常见的腰部疾病之一。
3、外伤：急性腰扭伤、腰部劳损、腰间盘突出症、腰椎骨折脱位等。常有外伤史。如果急性期没有及时治疗或治疗不当，可变为慢性腰痛。风湿症：风湿和类风湿都可引起腰痛，病情变化与天气和季节有关，常合并有其他关节痛。
4、生活中难免会发生一些小意外，比如弯腰拿东西、抬东西等，会发生腰部酸胀不舒服，我们平常叫闪腰了。还有的人夜间睡觉出现腰酸腰痛，躺不住。
5、腰疼原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、、水肿、粘连和肌肉痉挛等。腰疼原因之二：由于脊椎病变引起。
腰痛是什么引起的?
腰肌劳损是造成腰痛的主要原因，而腰背痛也是腰肌劳损的主要症状。2 腰部受凉 如果是腰部长时间处于寒冷状态，长期受到风寒湿气的侵袭，很容易造成要不局部组织出现血气运行不畅的情况。
腰痛还有可能是腰椎结构的问题，比如下腰椎失稳症，这是下腰部椎间关节在正常负荷情况下不能保持其生理对合关系，并引起松动、失稳，甚至出现脊椎滑脱征及一系列症状。
腰痛常见的病因有妇科炎症，腰椎间盘突出症，腰肌劳损，结石等，中医说肾虚，湿热，寒湿，气滞血瘀等因素引起。女性一般还需要考虑子宫后位，盆腔炎等因素，但是每一种情况都有相对应的伴随症状，所以还是很容易区分出来的。
导致腰痛的原因,六大生活习惯你中了几个?
首先就是腰椎间盘突出症，好发于久坐腰痛的三大原因是什么的人群，包括司机、办公室久坐人员，都可因为久坐出现腰疼腰痛的三大原因是什么的问题。还有比较常见的是腰肌劳损，腰肌劳损也是腰背肌筋膜炎，这一类患者也会经常出现腰疼。
长时间弯腰处于固定体位，容易造成肌肉的疲劳，柔韧性降低以至僵硬。当拖地者突然变换体位时，容易造成肌肉用力不当，伤到腰部而造成腰痛。 正确： 降低工作时间，减少弯腰的程度，减少对腰椎的压力。
导致腰疼的习惯久用电脑。工作、上网、游戏，人们的生活离不开电脑，而且普遍长时间使用，缺乏活动，长时间一个姿势，肌肉势必僵硬劳损。
导致腰疼的不良生活习惯：蹲着择菜 相关研究数据表明，平躺时膝盖的负重几乎是零，站起来和平地走路时负重是体重的1至2倍，跑步是4倍，而蹲和跪是8倍。
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