眩晕症最怕三种水果（马上止眩晕最快土方法）

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摘要预览：

• 1、眩晕症吃什么水果好
• 2、吃什么水果能治眩晕症
• 3、能止咳止眩晕的水果有哪些?

眩晕症吃什么水果好

1、吃芒果的好处都有哪些1 食用芒果具有清肠胃的养生功效 有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有疗效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。

2、水果类：阳亢者不可食荔枝、龙眼、樱桃、桃子等温性水果，其他均无特别禁忌。芒果有一定的止呕、止晕作用，在急性期可以减轻症状。

3、苹果 苹果是万能的水果，而它其中一个作用就是降血脂，能够避免血管出现栓塞的情况，也能避免动脉硬化导致眩晕的症状出现。此外，苹果还能预防脑动脉硬化和血管性头痛。

4、百色盛产的水果有田东芒果和西林砂糖桔，其中田东芒果一般在七八月份成熟，闻起来醇香，吃起来很甜，具有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、恶心呕吐等都有不错的治疗效果。

吃什么水果能治眩晕症

荔枝 荔枝能益心、养肝血、开胃健脾的功效，适用于血虚和肝肾不足所引起头晕目眩者食用，但吃荔枝容易上火，火旺人不宜多吃荔枝。

食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。

如果平时感到有头晕，吃水果不能够达到治疗的效果，但是可以吃橘子、芒果、龙眼、山楂等水果进行缓解。橘子：橘子皮对头晕有很好的缓解功效。柑橘类的食物能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助。

能止咳止眩晕的水果有哪些?

苹果 苹果蒸着吃，其中的果胶煮过以后，不仅能吸收细菌和毒素，而且还有收敛、止泻的功效，并且更易消化。

橘子 如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。

益胃止呕、止晕：芒果对于眩晕症丶梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇呕吐也有很好的效果。

梨：梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，具有止咳、化痰和清燥等作用，对缓解咳喘、风热、咽炎等有良效。

芒果的果肉属于凉性，具有益胃止呕、生津止渴、利尿止咳等作用，对于容易晕车、晕船的人，能有效地解除不适感。桃子 桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其中铁的含量是所有水果中含量最高。

去痰止咳芒果中的芒果甙，不仅仅具备保护脑神经元的效果，而且还可以起到去痰止咳的作用。宝宝咳嗽多，气喘、痰多等都可以多吃一些芒果。保护胃部芒果可以保护胃部看，止晕止吐。芒果可以治疗眩晕症、高血压眩晕、呕吐等。

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