黄辣丁的营养价值（黄辣丁鱼多少钱一斤）
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摘要预览：
黄丫角是什么鱼?有哪些营养价值?
黄颡鱼黄辣丁的营养价值，鲇形目，鲿科，黄颡鱼属。又名黄公灵、黄牯头、湖北利川区域叫黄角丁、黄辣丁、黄腊丁、黄骨聪、昂公鱼、葛格燕、黄骨鱼、黄丫头、黄鸭叫等。广布于中国东部各太平洋水系。
带鱼有什么营养价值黄辣丁的营养价值？富含镁元素 带鱼含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
不过还有一种鱼用来炖汤也是非常好喝又营养的，它叫黄辣丁，相信很多人都听过这种鱼，在不同的地方人们的叫法又不一样，有的人叫它黄颡 鱼、黄丫角、黄角丁、黄骨鱼、黄沙古、戈牙、昂刺，说的都是这种鱼。
是同一种鱼，黄骨鱼别称黄颡鱼。隶属于辐鳍亚纲、鲶形目、鮠科、黄颡鱼属、黄颡种。属淡水底层鱼类。形态特征：体延长，稍粗壮，吻端向背鳍上斜，后部侧扁。头略大而纵扁，头背大部裸露，口大，下位，弧形。
黄颡鱼的营养价值
黄颡鱼黄辣丁的营养价值，是一种常见黄辣丁的营养价值的淡水鱼类，具有丰富黄辣丁的营养价值的营养价值，含有丰富黄辣丁的营养价值的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质等。黄颡鱼中黄辣丁的营养价值的蛋白质含量高达18%以上，且脂肪含量较低，适合多数人群食用。
黄骨鱼富含蛋白质，钙、磷、钾、钠、镁等矿物元素，营养含量丰富，药用价值高。黄骨鱼富含蛋白质，具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力、调低血压、缓冲贫血的功效，有利于生长发育。
具有很高的营养价值和药用价值。如果经常食用黄骨鱼的话，会有很好的补血健脑和强健骨骼、增强免疫力的效果。黄辣丁含有叶酸、维生素B维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。
黄辣丁鱼汤的功效与作用
黄辣丁富含蛋白质，具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力、调低血压、缓冲贫血的功效，有利于生长发育。
钙元素：黄辣丁多以煮汤食用，鱼汤中不仅仅会拥有大量的蛋白质，而且鱼骨里面的钙元素都会流向鱼汤中，食用可起到补钙之效，有预防骨质疏松的作用，中老年人群也很适合，可以促进骨骼的健康，很有帮助性。
强健骨骼 黄颡鱼多以煮汤食用，鱼汤中不仅仅会存在大量的蛋白质，同时鱼骨中钙质也很多流向鱼汤，食用可起到补钙之效，有预防骨质疏松的作用。
该鱼的功效和作用是利尿消肿、强健骨骼、补脑健脑。利尿消肿：黄颡鱼可用于缓解水气浮肿，即以黄颡鱼配绿豆、大蒜，用水煮烂，去鱼食豆，并取汁调商陆末服，攻补兼施，对脾虚而肿满甚者尤其适宜。
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