恰玛古的功效和作用（恰玛古的功效和作用图片）
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摘要预览：
恰玛古药用价值惊人,新疆圣泉,长寿圣果牌恰玛古
恰玛古中药中叫芜菁或蔓菁，入药具有消食下气、解毒消肿的作用，对于消化不良、咳嗽、胀气等症状的治疗功效较佳。恰玛古药用时可捣碎外敷，可以煮水或榨汁内服，也可以作为蔬菜食用，但过多的食用可引起胀气。
恰玛古等十字花科蔬菜具低热量、高纤维的特性，能带来饱足感，且不会吃进过多卡路里。同时，恰玛古具有高纤维，增加高纤维饮食可延缓肠道葡萄糖的吸收及减少血糖上升的幅度。减少胰岛素分泌，更有减重效果。
恰玛古还有很高药用价值，根据我们多年的研究。
恰玛古是碱性食物吗?
强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
强碱性食品：恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等。按属性分类属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。
温暖的碱性食品：恰玛古，山药，洋葱，薤白（野蒜），雪松，韭菜，芥菜，香菜，辣椒，南瓜，生姜，葱。
(2)强碱：恰玛古等。常见的碱性食物与酸性食物：强酸性食品：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉 等。
温性碱性蔬菜：恰玛古、山药、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱等。热性碱性蔬菜：大蒜、辣椒、胡椒等。
强碱性食品：恰玛古、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等。强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。
世华圣医卖的恰玛古是什么?吃恰玛古有什么好处?
1、恰玛古是芜青。俗称大头菜、诸葛菜、蔓菁、圆菜头等，是新疆各族人民日常食用的一种蔬菜，属十字花科芸薹属芜菁亚种能形成肉质根，以肥大肉质根供食，其花、根、种子还可入药。块根可熟食或用来泡酸菜，或作饲料。
2、可以补充维生素、矿物质及微量元素等营养元素，少量食用对健康有益。因恰玛古中含有硫代葡萄糖苷物质，在某种程度下可有助于改善消化道功能，消化不良人群亦可少量食用，但不建议大量食用。
3、新疆人民食用恰玛古已经有两千年的历史，恰玛古在当地少数民族心中的份量就如同汉族人看待人参一样，不同的是恰玛古可以天天食用也不会上火，因此维吾尔族人将恰玛古称做长寿圣果。
新疆恰玛古的介绍
恰玛古是新疆各族人民日常食用的一种蔬菜，属十字花科芸薹属芜菁亚种能形成肉质根，以肥大肉质根供食，其花、根、种子还可入药。块根可熟食或用来泡酸菜，或作饲料。
恰玛古是芜青。俗称大头菜、诸葛菜、蔓菁、圆菜头等，是新疆各族人民日常食用的一种蔬菜，属十字花科芸薹属芜菁亚种能形成肉质根，以肥大肉质根供食，其花、根、种子还可入药。块根可熟食或用来泡酸菜，或作饲料。
芜青。恰玛古是一种富碱植物，属于十字花科的芸苔属，是一种两年生草本植物，根部多为球形、扁圆形或长圆形，颜色多为白色或黄色。恰玛古在新疆维吾尔族人中非常熟悉，被称为长寿圣果，被广泛用于食品和药用。
恰玛古是一种新疆维吾尔族人民极为熟悉的植物，且可以天天食用也不会上火，一般恰玛古的吃法有清炖、清炖羊肉法、恰玛古汤面(或揪片)、维吾尔族传统吃法(维吾尔语俗称霍尔达克)。
恰玛古，是新疆维吾尔语音译，是《维吾尔药典》中，药食两用、保肺壮身之佳品，具有清肺止咳、填精壮阳、明目增视等功效。
蔓菁叶子可以吃不
蔓菁是十字花科、芸薹属，一年或二年生草本植物，其根以及叶子均可食用，可供炒食、煮食或腌制。那么对于农村的蔓菁叫什么，还有哪些内容，可以随着我继续往下了解。
食用：块根熟食或用来泡酸菜，或作饲料。高寒山区用以代粮。芜青为食用蔬菜，肥大肉质根供食用。以及其他矿物盐，柔嫩、致密，供炒食、煮食或腌渍。芜青的根以及叶子都可食用。
芜菁的根以及叶子都可食用，现代一般来说小颗的芜菁用来食用，大颗的芜菁则是用来喂养家畜。
恰玛古是药食同源么
1、恰玛古又名芜菁、蔓菁，为十字花科恰玛古的根块，是新疆居民喜爱的并有较长历史的药食同源之品。
2、帢马谷粉在以药食同源恰玛古为主要原料的基础上，再加入了其他42种名贵的食材或药材，如姬松茸、鹰嘴豆、猴头菇、芡实、黑芝麻、糙米、燕麦等，经过科学配比，采用独特的破壁技术精制而成。
3、恰玛古，是新疆维吾尔语音译，是《维吾尔药典》中，药食两用、保肺壮身之佳品，具有清肺止咳、填精壮阳、明目增视等功效。
4、当然可以，恰玛古全身是宝，根、茎、叶、种子均可食用，药食两用，纯天然，绝对安全，当然吃多了会有一些排毒反映，如排便次数增多，非常轻度的腹泻等，一般可自愈，或停用后症状即消失。
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