牛蒡怎么吃（牛蒡茶的功效与作用）
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摘要预览：
- 1、牛蒡的正确食用方法
- 2、牛蒡酱怎么吃
- 3、牛蒡丝炒牛肉应该怎样做?
牛蒡的正确食用方法
凉拌芝麻牛蒡 做法：将牛蒡切成丝浸泡牛蒡怎么吃，洋菜条浸软切段。金针菇洗净牛蒡怎么吃，黄瓜切丝，红萝卜切丝。将所有材料冰镇，吃的时候加入芝麻酱和盐醋等调味。牛蒡炒牛肉 做法：牛蒡去皮斜切片后改刀切丝，并泡在盐水中备用。
做法：牛蒡怎么吃我们从超市等处购买正规的牛蒡茶之后，取3-4片左右放到杯子中，接着倒入煮开的热水，牛蒡比较容易上火，牛蒡怎么吃我们可以适当添加一些蜂蜜，既可以调味又可以降火。
法 油1大匙烧热，放入牛蒡丝略炒，依序放入（1）料煮开，以文火煮3分钟后盛盘，撒上白芝麻即可。加上肉丝，一起拌炒，即成牛蒡炒肉丝，另是一番风味。
牛蒡酱怎么吃
伴东西。香菇样式牛蒡怎么吃的牛蒡酱是可以伴东西吃牛蒡怎么吃的用来拌面条啊牛蒡怎么吃，拌米饭啊，卷面包等等，都是可以的。牛蒡酱主要食材是牛蒡、花生、豆豉等，调料有老姜，酒、盐等，制作方法是牛蒡添加一定的原辅料制作成酱。
牛蒡酱怎么吃牛蒡酱拌面将挂面煮熟后过一遍凉水，然后倒入适量香油和牛蒡酱，用筷子拌匀即可食用。
不过经典的还是拌面条，拌米饭和馒头更好吃，哈哈，尤其是刚出锅的馒头，牛蒡酱本身就好吃，所以各种吃饭都是很好吃的，丁妈妈牛蒡酱口感好，大家都很喜欢的，希望牛蒡怎么吃我的回答能让大家更多的了解牛蒡酱的各种吃法。
做法：将新鲜牛蒡去皮洗净，切成“一字”条(或用清水牛蒡段)，放入清水中浸泡10分钟后，捞出沥尽水分，纳盆，加入沙茶酱、芝麻酱、花生酱、精盐、鸡精、白糖、泡椒茸拌匀，再逐一拍上干淀粉备用。
牛蒡丝炒牛肉应该怎样做?
牛蒡削成很薄的片（我用的是削土豆的刨刀）。在平底锅里用中火烧热麻油后下牛蒡炒4，5分钟，下牛肉。迅速用筷子把牛肉片划散。牛肉片完全变色后倒入A混合调料。煮至收汁。熄火之前放入姜丝翻炒均匀。
做法 将腌过的牛肉切丝。（腌法见-香根牛肉 食谱）；红辣椒切丝备用。牛蒡削皮切成细丝，冲水10分钟备用。将作法1的牛肉丝汆烫捞起备用。
做法：牛蒡去皮斜切片后改刀切丝，并泡在盐水中备用。牛肉切丝加入少许生抽，香油与淀粉拌匀，腌制10分钟备用。
锅中加入少许油，热锅后将牛蒡丝和彩椒丝倒入翻炒1-2分钟。将牛肉丝加入。继续翻炒至牛肉熟，最后调入生抽和少许盐调味，淋少许芡汁即可装盘。
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