最好吃黑芝麻丸的做法（黑芝麻丸咋样做）

在今天的分享中，网站小编将与大家讨论关于最好吃黑芝麻丸的做法的知识，并且我也会解释一些与之相关的黑芝麻丸咋样做。如果我们能恰好解答你目前所面临的问题，记得要关注我们的网站。那么，就开始吧！

摘要预览：

• 1、能调养身体的黑芝麻黑豆丸,究竟怎么做才细腻香甜?
• 2、怎么样在家制作黑芝麻丸,才能吃起来口感软糯呢?
• 3、自己怎样制作黑芝麻丸
• 4、在家如何做芝麻丸
• 5、九蒸九晒黑芝麻丸的做法和功效
• 6、黑芝麻丸子怎么做好吃

能调养身体的黑芝麻黑豆丸,究竟怎么做才细腻香甜?

1、接下来教大家的美食是黑芝麻丸，做起来非常简单，吃起来口感细腻，香甜美味。咱们一起把黑芝麻丸的制作食材全部准备一下，准备一小碗黑芝麻，适量的麦芽糖和50克白糖。

2、黑芝麻丸的做法有3步。黑豆用温水浸泡3小时，水量稍微多一点，这样黑豆才能吸收足够的水分。泡黑豆的水会呈现出紫棕色，这是其表面花青素遇水溶出造成的，属于正常现象。

3、步骤：制作黑芝麻丸所需食材。黑米清洗干净，炒熟备用。黑豆清洗干净，炒熟备用。将黑豆与黑米采用料理机研磨打碎。加入红枣枸杞继续研磨打碎备用。将熟芝麻倒入料理机，研磨打碎备用。

怎么样在家制作黑芝麻丸,才能吃起来口感软糯呢?

1、接下来教大家的美食是黑芝麻丸最好吃黑芝麻丸的做法，做起来非常简单最好吃黑芝麻丸的做法，吃起来口感细腻，香甜美味。咱们一起把黑芝麻丸的制作食材全部准备一下，准备一小碗黑芝麻，适量的麦芽糖和50克白糖。

2、晴天时候，每天清晨5点钟，开始蒸一个小时，这时候就会传来浓浓的黑芝麻香味。必须要蒸透，时间到最好吃黑芝麻丸的做法了就把黑芝麻放到干净的圆形竹簸箕中。第四步最好吃黑芝麻丸的做法：晒干 注意芝麻不能摊地太厚，保证底层的芝麻都能接触到阳光。

3、准备材料，黑芝麻30克、黑米30克、红枣10颗、糯米粉60克、红糖4小块。黑芝麻加上黑米的总和与糯米粉的用量相等，这个比例做出的黑芝麻丸不腻不粘牙。

4、制作黑芝麻丸的芝麻必须是熟芝麻，生芝麻不行。把芝麻淘洗两遍，沥干水分炒熟。先大火炒到粒粒分明，转小火翻炒，当有的芝麻从锅中跳起来，口感酥香就可以了。

5、主料：优质黑芝麻2000克、蜂蜜500克、青石石磨、烧柴火的农家土灶、竹笼竹簸萁。现将芝麻进行挑选，淘洗，直至清洗干净。然后放进蒸笼里，上柴火土灶蒸满2小时。

自己怎样制作黑芝麻丸

1、第1步、准备黑芝麻粉。第2步、准备椴树蜂蜜。第3步、不锈钢锅倒入蜂蜜，小火熬煮。第4步、撇去浮沫，共熬十分钟左右。蜂蜜熬到滴入冷水中不马上散开的程度即可。第5步、趁热倒入黑芝麻粉，关火搅拌均匀。

2、把九蒸九晒后的黑芝麻，先用石磨磨2次，然后用石臼捣碎，这儿之所以没有同蜜拌后捣，原因是多次实验发现加温热的蜂蜜捣碎时候，印光法师所说的，最补人体的黑芝麻的精华—“大磨香油”就会大量析出，非常可惜，无法回收的。

3、材料买回来，洗干净凉晒干（除黑芝麻外，黑芝麻洗干净放入蒸锅中蒸2个小时，这个要提前做，蒸九次晒九次）。黑米洗干净晒干。黑桑葚洗干净晒干。黑豆洗干净晒干。核桃取壳晒一晒。

4、【制作步骤】接下来教大家的美食是黑芝麻丸，做起来非常简单，吃起来口感细腻，香甜美味。咱们一起把黑芝麻丸的制作食材全部准备一下，准备一小碗黑芝麻，适量的麦芽糖和50克白糖。

5、首先把黑芝麻小火炒熟，然后放入破壁机打成黑芝麻粉，破壁机的功能非常强大，分分钟就把芝麻打成了芝麻粉，省时省力。称量180克的蜂蜜，在这里我用的是椴数蜂蜜，结晶状的，把称好的蜂蜜放入锅中用小火融化开。

6、黑豆洗净。大枣去核。核桃烤熟，这个烤箱温度要调到低一点。黑豆、黑芝麻和黑香米炒熟。打成粉。大枣以及炒熟的核桃打成粉儿 。把打好的粉放面包机，加入适量蜂蜜，开启面团健，搅拌均匀。

在家如何做芝麻丸

制作黑芝麻丸所需食材。黑米清洗干净，炒熟备用。黑豆清洗干净，炒熟备用。将黑豆与黑米采用料理机研磨打碎。加入红枣枸杞继续研磨打碎备用。将熟芝麻倒入料理机，研磨打碎备用。

首先准备好需要的食材，芝麻粉我用的是超市买的现磨的，这次的黑芝麻粉打的不够细腻，如果要讲究口感，粉质还是要细腻一点才好，不过现成的黑芝麻粉用起来比较方便，也可以自己炒香黑芝麻，用破壁机打成芝麻粉使用。

步骤：准备250克的黑芝麻，清洗干净。清洗干净后的黑芝麻放入锅里蒸40分钟。这是蒸好后的黑芝麻，个个非常的饱满。蒸后的黑芝麻放入锅里小火炒干。水分都要炒干。

九蒸九晒黑芝麻丸的做法 第一步：将买回的黑芝麻，拣出白芝麻和黄芝麻，及其他杂物。（这是最具耐心的一件事，要想想这是在为家人做一件有意义的事，心态就会很好。

辅料：黄油60克、奶粉30克、糕粉60克。步骤：黑芝麻炒熟。和白糖混合。破壁机打碎。打碎的芝麻和莲蓉馅等所有食材放入不粘锅中。小火翻炒，黄油融化后食材会很好的融合。炒到不沾铲子就可以了。

捣碎黑芝麻（最好是黑芝麻抄热后手动碾压）武火炼蜜 （捣碎后的黑芝麻加蜂蜜翻炒均匀）制作芝麻丸：待黑芝麻冷却温度在15摄氏度左右时，捶打并搓丸。小贴士 服用方法：早晚各一次，每次取一丸。

九蒸九晒黑芝麻丸的做法和功效

1、九蒸九晒黑芝麻丸最好吃黑芝麻丸的做法的成分是黑芝麻和蜂蜜最好吃黑芝麻丸的做法，主要有补肾乌发，健脑强神，美容养颜的功效，还可以改善和预防便秘。

2、制法：将芝麻1日内蒸3次晒3次，重复3天即可完成，即九蒸九晒最好吃黑芝麻丸的做法；茯苓洗净去皮晒干，共研细末，以蜂蜜成丸。本方为宋代大文豪苏东坡延缓衰老的饮食方，有补益肝肾、滋润五脏，渗湿利水、宁心安神、防脱发生发之功效。

3、黑芝麻九蒸九晒的功效与做法如下：功效：九蒸九晒的黑芝麻可以减少自由基的产生，清除老化代谢产物，提高抗氧化酶活性，可以抗衰老，有养颜润肤的作用。

4、每日早晚服食1丸，功能补脾益肾，乌发养颜。用于少年肾虚白发及老年白发。

黑芝麻丸子怎么做好吃

1、一直熬到糖液变色之后关火出锅倒入到芝麻中，然后用勺子翻拌均匀，最后手上戴上一次性手套将其揉成团。黑芝麻揉好团之后再从上面取上一点放在手里搓圆，这样我们的黑芝麻丸就这样完成了。

2、步骤：黑芝麻炒熟。和白糖混合。破壁机打碎。打碎的芝麻和莲蓉馅等所有食材放入不粘锅中。小火翻炒，黄油融化后食材会很好的融合。炒到不沾铲子就可以了。

3、九蒸九晒黑芝麻丸的做法 第一步：将买回的黑芝麻，拣出白芝麻和黄芝麻，及其他杂物。（这是最具耐心的一件事，要想想这是在为家人做一件有意义的事，心态就会很好。

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