气海穴在哪里（关元和气海的准确位置图）
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摘要预览：
经常按摩气海穴具体有哪些功效呢?
1、按摩气海的好处 利气化湿，主治多种病症 中医认为，湿邪阻滞会引发多种疾病，气海穴位于人体阳气蒸发为阴液的关键部位，经常按摩，可利气化湿，温补五脏六腑，对湿邪入侵引起的各种内科，男科及妇科病有疗效。
2、经常对气海穴进行按摩，对于女性的一些妇科疾病具有很好的治疗作用，例如月经不调或者是痛经等毛病，都能够得到很好的缓解。按摩气海穴能够很好的缓解身体的不适情况，女性在月经期间可以进行按摩，可以有效的预防痛经的情况出现。
3、对于一些妇科疾病，也可以选择对气海穴进行按摩，来达到治疗的作用。例如月经不调或者是痛经等毛病，都能够得到很好的缓解。按摩气海穴能够很好的缓解身体的不适情况，女性在月经期间可以进行按摩，可以有效的预防痛经的情况出现。
4、气海，是任脉的穴位，为诸气之海，有大补元气的作用。用补法，可大补元气，类似人参、黄芪等药的功效；用泻法则有行气、理气的作用，类似于香附、荔枝核、沉香、郁金等药的功效。
5、俗语有云“气海一穴暖全身”。身体出现了冰冷或者是四肢冰凉的情况，就可以对气海穴进行按摩，可以疏散寒气，乃至温暖全身。气海穴掌控着全身气机，具有强壮身体的功用。还连通着人体内外的能量交换。
月经不调按摩什么穴位?月经不调按摩穴位在哪里?
1、月经不调、痛经、手脚冰冷的女性都非常适宜按摩太溪穴，有助于将阳气输入到体内，改善虚寒体质。2 滑肉门穴 位置：位于人体的上腹部，肚脐中上1寸，距前正中线2寸处。
2、月经不调按摩哪里的穴位？按气海位置：气海穴位于人体的下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。方法：取仰卧位，腹部放松。
3、归来穴一方仰卧，另一方用中指端按揉一方脐下4寸、旁开2寸的归来穴2分钟，以有酸胀感为度。
4、耳穴按摩 耳穴处方：内生殖器穴、内分泌穴、皮质下穴、缘中穴、肾穴、肝穴、脾穴。接摩方法：于月经期前10天开始治疗，直至月经来潮。其间，每次贴压一耳，2至3日换贴另侧耳穴。
5、月经不调按那些部位调关元穴关元为小肠之募穴，是补养肾气，增强机体抗病能力的首选要穴，也是妇产科疾病的常用特效穴。腧穴定位：在下腹部，脐中下3寸，前正中线上。
6、天枢穴位置：位在肚脐两旁2寸之处，左右各一个。取穴时，可采用仰卧的姿势。天枢穴位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处。
关元、气海、足三里在哪啊
气海：在下腹部。前正中线上，当脐中下5寸。关元：其位于脐下三寸处。足三里：位于小腿外侧，犊鼻下3寸。
百会：在头顶正中心两耳尖之上连线的中点。肾俞：腰部正中线第二腰椎棘突下，左右旁开二指处。关元：下腹脐部下三寸，脐与耻骨连线3/5处。气海：下腹脐部与耻骨连线3/10处。足三里：小腿胫骨前缘外侧的膝关节下四指宽处。
足三里位于外膝眼，也就是膝盖下方凹陷处约3寸(四指横宽处)。涌泉穴位于人体的足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
气海在肚脐下5寸，关元脐下三寸。命门在背正中线，平肚脐。肾俞为命门往两边旁开5寸。太溪位于跟腱和内踝中点，足三里在腿外则，膝眼下三寸。三阴交在内踝上三寸。这些都是针灸常用穴位哈。
关元穴是人体任脉穴位，位于人体前正中线，肚脐和耻骨联合上面的骨头，耻骨联合方圆5寸，关元再从耻骨联合向上数第2寸，在小腹的部位。
天枢：天枢穴位于人体中腹部，肚脐两侧2寸处，肚脐向左右三指宽处。气海：任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下5寸。肓的原穴。关元：任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。小肠的募穴。
气海穴在哪里
气海位于脐中下5寸。取穴时，仰卧，位于人体的下腹部，直线连接肚脐与耻骨上方，将其分为10等分，从肚脐往下3/10处即是该穴。
气海穴在下腹部中线脐下5寸。从肚脐到耻骨联合把它分成五等份，气海穴就是在5寸的位置。气海穴在腹白线上，深部为小肠，有腹壁浅动脉、静脉分支，腹壁下动、静脉分支。刺灸直刺0.5～1寸；可灸。孕妇慎用。
气海穴的位置在人体下腹部的中线，下腹部中线脐下5寸，从肚脐到耻骨联合把它分成五等份，气海穴就是在5寸的位置。
气海 在下腹部，前正中线上，当脐下5寸。足三里 位于外膝眼下四横指、胫骨边缘处。找这个穴位时，可以用虎口围住膝盖，四指并拢，食指放于胫骨前缘，中指指尖所指的位置就是此穴。
气海穴 位置：位于体前正中线，脐下1寸半。经属：任脉。击中后，冲击腹壁，动静脉和肋间，破气血淤，身体失灵。
导读： 按摩气海穴的作用与好处有治疗妇科病、腰痛、食欲不振、夜尿症、儿童发育不良等。气海穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解气海穴位位置图和具体按摩手法。
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