花生衣怎么吃最正确（血小板低花生皮煮水正确方法）
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摘要预览：
合理利用花生衣食疗,可有效帮助促进血小板减少症的康复
1、花生衣红枣汁 血小板减少症的典型症状是出血。这时，患者可以多吃一些补血的食物，比如花生衣红枣汁。这种食物补血止血效果好，可以多吃，有益健康。
2、吃花生衣可以治疗血小板，因为花生红衣中还含有维生素K，是维持人体血液正常凝固功能所必需的成分，还具有促进骨髓制造血小板、抗纤维蛋白溶解及缩短出血时间等功能，若维生素K缺乏，易导致出血和血液凝固迟缓等症状。
3、吃花生衣真的能提高血小板，吃花生衣可以起到补血和补气的作用能够改善血小板的质量，还可以增加造血功能，真的能提高血小板。但是长时间吃花生衣有可能会促进血栓的形成，但血液的黏稠度过高的时候不要吃花生衣。
花生衣的正确吃法
1、水煮花生衣 功效：补血止血。原料：花生衣、水适量。做法：（1）、花生衣中含纤维素较多，不好吞咽，最好将花生衣粉碎。 （2）、将锅中到适量清水，加入适量花生衣，大火煮开后适温服用。
2、花生衣最好是花生连皮一起水煮，然后花生跟花生衣一起吃最正确。白细胞减少症和贫血：花生衣500克，炒香研未，与糯米粉500克炒香同拌成炒米粉，可放糖，每日随意服用。
3、花生衣的正确吃法是煮着吃，做法如下：工具/材料：新鲜花生1000g、老抽25克、盐15克、白糖3克、八角2个、香叶1片、干尖辣椒10个、桂皮2克、饮用水900克。
花生皮怎么泡水喝,越详细越好,谢谢!
花生皮煮水 材料花生衣怎么吃最正确：花生壳（干品）50～100克。做法：先将花生壳洗净花生衣怎么吃最正确，放沙锅内加适量清水浓煎花生衣怎么吃最正确，取汁、去渣。食用：一日三次，当茶饮。
干的花生皮可以治疗缺铁性贫血，用10克开水泡服，一日三次。橘皮可以行气化痰，解酒。
黄曲霉素属于强致癌物，其耐高温但可溶于水，油炸未必能去掉黄曲霉素存在的隐患，但水煮相对会更加安全一些。再简单一点是直接带花生衣一起吃，也可以烘干然后将花生衣剥下碾碎，泡水喝，要经常喝就能见效。
晒干后的橘子皮称为陈皮，最常见的吃法就是泡水喝。花生衣更是女性的保护神。尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性，失血和消耗营养较多，花生衣能帮助她们养血、补血，应该常吃、多吃。
首先花生花生衣怎么吃最正确我们要准备带壳的，不可直接用花生米。把花生倒入锅中，并往锅中加入适量的清水，把花生表面的泥土给搓洗干净。如果花生衣怎么吃最正确你准备的是干花生的话，还需要用清水对花生浸泡上一小时，补充花生的水分。
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