经期可以吃芒果吗（经期可以吃芒果吗生理期能不能吃芒果?）

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摘要预览：

• 1、来例假可以吃芒果吗
• 2、来月经能吃芒果吗
• 3、女人来月经能吃芒果吗

来例假可以吃芒果吗

您好，亲，来大姨妈是可以吃芒果的。女性在来月经期间当然是可以食用芒果的，芒果酸酸甜甜的口感，适当的食用芒果可以起到促进食欲的作用。

女性经期可以适量食用芒果，但需饮食有节，避免过量。有人认为，芒果有止血的功效，会导致月经量少、行经不畅，因此经期不能吃芒果。无论从中医理论还是西医学研究来讲，均不能认为芒果有止血功能而影响月经。

月经期不可以吃芒果。因为芒果是寒性或凉性的的水果，这样容易引起身体的不适，严重者甚至还会出现腹痛甚至腹泻。所以月经期不可以吃芒果。

可以适当吃芒果的。芒果当中有丰富的蛋白质，维生素以及糖分，对身体非常有好处。经期吃芒果对身体并没有不良影响，只要不对芒果过敏，女性在月经期间可以适量吃芒果。

能吃芒果，经期最好吃温性的水果，比如桃子，火龙果，橙子，苹果，猕猴桃等，最好不要吃凉的水果，尤其是不能吃，从冰箱里拿出来的水果，以免着凉，引起痛经。

月经期是可以吃芒果的，因为芒果本身来说属于温热性的水果。

来月经能吃芒果吗

1、对芒果不过敏经期可以吃芒果吗的女性月经期可以适量吃芒果。芒果中含有丰富的维生素经期可以吃芒果吗，以及如钙、铁、钾等微量元素成分经期可以吃芒果吗，月经期适量食用能补充身体所需的营养物质经期可以吃芒果吗，而且味道甜美经期可以吃芒果吗，还能促进食欲。

2、您好，亲，来大姨妈是可以吃芒果的。女性在来月经期间当然是可以食用芒果的，芒果酸酸甜甜的口感，适当的食用芒果可以起到促进食欲的作用。

3、女性经期可以适量食用芒果，但需饮食有节，避免过量。有人认为，芒果有止血的功效，会导致月经量少、行经不畅，因此经期不能吃芒果。无论从中医理论还是西医学研究来讲，均不能认为芒果有止血功能而影响月经。

4、月经期不可以吃芒果。因为芒果是寒性或凉性的的水果，这样容易引起身体的不适，严重者甚至还会出现腹痛甚至腹泻。所以月经期不可以吃芒果。

5、能吃芒果，经期最好吃温性的水果，比如桃子，火龙果，橙子，苹果，猕猴桃等，最好不要吃凉的水果，尤其是不能吃，从冰箱里拿出来的水果，以免着凉，引起痛经。

6、在女性月经来潮期间，可以吃芒果，但是吃的量不能过多。芒果当中含有丰富的维生素以及微量元素，有利于女性的身体健康。对于月经期身体虚弱的女性，可以起到一定的营养作用。

女人来月经能吃芒果吗

女性经期可以适量食用芒果，但需饮食有节，避免过量。有人认为，芒果有止血的功效，会导致月经量少、行经不畅，因此经期不能吃芒果。无论从中医理论还是西医学研究来讲，均不能认为芒果有止血功能而影响月经。

月经期不可以吃芒果。因为芒果是寒性或凉性的的水果，这样容易引起身体的不适，严重者甚至还会出现腹痛甚至腹泻。所以月经期不可以吃芒果。

但是在月经期间并不建议大家吃芒果，因为芒果属于寒性，女性处于月经期间最好不吃生冷的食物，可以吃一些具有补气暖身功效的食物。但是现代科学表明，芒果并不具有止血功能而影响月经。所以，民间流传的言论并不足为信。

搏结于血，容易导月经期间行血不畅。故对于经期的女性来说应该避免在寒凉的季节或者环境下食用芒果，如果女性在行经期间食用芒果，可以把芒果做成热饮食用，但不宜多吃，因为果汁中加太多糖，对孕妇和胎儿不好。

有些过敏体质，或患有皮肤病的人群，也不能吃芒果。据现代科学技术分析，芒果含有一种感光性物质，所以光过敏性人群要禁食芒果。女性朋友在月经期，应多吃富含维生素的食物，不要吃寒凉性的食物，这会引发痛经症状。

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