出门旅行拉肚子怎么办（出来旅游拉肚子）
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摘要预览：
旅游期间腹泻应该怎么办
1、这可能是水土不服引起的，效果最快的就是泡一杯浓茶加白糖。趁热吃。这是我自己旅游时的经验哦。
2、长途旅行腹泻时 先观察是否发烧、全身性症状 当出现腹泻时，首先要饮食控制，减少摄取固体食物、补充足够水分及电解质，并观察是否出现发烧或全身性症状。
3、轻者不治自限。有脱水者可予口服或静脉补液。由细菌引起者可口服庆大霉素、诺氟沙星等。
我去外地旅游喝了外地的水,为什么老拉肚子啊
如果一个人经历了因为喝当地水导致的上吐下泻，那么他/她可能是在当地水中经历了水土不服的情况。这是一个个人体质和适应能力的问题，有些人可能更容易受到水质变化的影响。
在水土不服的多种症状中，旅游腹泻是最为常见的。从中医的角度来说，它是因为脾胃虚，即出门在外的人因为对当地水质不习惯、饮食结构与原来不一致、饮食不节制和营养不均衡等问题引起的。
这是因为在旅行过程中，因为两个地方气候不同，水土不同，饮食行为不同，就可能会发生一些身体自然反应，就形成了拉肚子这种现象，几天以后就会发现渐渐适应了。
肠胃没有办法很好的处理当地的细菌，也就造成了腹泻。我一般出去旅游或者出差，会随身携带一盒正露丸，因为在外地拉肚子并不一定是肠胃病，只需要注意一下，用药性温和的止泻药缓解一下肠胃不适就ok了。
拉肚子的原因很多，不一定就和消化有关系。肠易激综合征 着凉拉肚子，紧张拉肚子，考试拉肚子，旅游拉肚子等症状，这种病在医学上称为肠易激综合征。
如果喝水多了会产生拉肚子的情况，那么很有可能是肠道功能紊乱所引起，或者是饮用的水过于太凉也会导致胃肠功能紊乱，引起拉肚子的症状。如果一旦出现了这种情况，可以喝一些温开水或者是补盐液。
经常出差,但总是因为水土不服上吐下泻,有什么方法可以避免吗?_百度...
1、这个适应几天就好了，多喝水，多注意休息，注意劳逸结合。
2、注意个人卫生 夏季气温高，细菌容易繁殖，所以一定要勤换衣物，勤洗手，可以随身携带一些消毒酒精或者消毒棉，饭前饭后擦拭一下，以免将细菌不小心“吃”进肚子里。
3、说起来，正露丸算是我们广东家喻户晓的肠胃药了，中药配方很温和，5岁以上的孩子都能吃。小时候有什么腹胀腹泻、消化不良的肠胃问题我妈都会拿给我吃。
4、想真正有效地预防水土不服，诀窍不是“吃土”，而是在出门前做些准备。首先，要检查一下自己的身体状况，最好在身体状态比较好的情况下出行。其次，要了解目的地的天气、温度、饮食等，做好心理准备，携带相应的衣物。
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