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破壁机食谱300种做法(破壁机食谱100种做法下载)

2024-11-24 13:09:02 漫画 39 作者:野路小编

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摘要预览:

300道破壁机食谱大全,早餐、辅食、蔬果汁都有,快收着吧

做法:将燕麦,藕粉,黑糖,水放入破壁机中搅拌,搅拌好后放入容器中,然后用电锅蒸30分钟,取出放凉即可食用。最后在顶层撒上坚果、葡萄干做装饰。

香蕉巧克力冰淇淋 准备去皮香蕉、淡奶油、可可粉、白砂糖。所有材料放在料理杯里,按下破壁机的“冰淇淋”按键,大约一分钟有就可以完成。然后将完成的浆倒入模具,放入冰箱里冷冻4小时就可以吃了。

果汁 将各种水果(例如苹果、香蕉、草莓、西瓜等)放入破壁机中加入适量的水或牛奶搅拌,即可制成口感丰富的果汁。花式豆浆 将黑豆、花生、青豆、紫薯等豆类放入破壁机中加入适量的水,搅拌均匀后过滤掉渣即可。

破壁机的营养食谱大全有哪些

1、破壁机养生食谱1 浓香豆浆:核心是把大豆炒熟 早晨起来打杯豆浆喝是很多人的习惯,豆浆也是最基本的一个破壁机食谱,普通豆浆用生大豆直接打就行,大豆干打噪音大,泡一下再打声音小,而且打出来的豆浆更细腻。

2、【凤梨椰汁舒果昔】原料:去皮凤梨1片(200g),椰汁1杯,冰块8-9块做法:凤梨、椰汁、冰块一起放入破壁料理机中,选择“蔬果”功能,按下“启动/停止”,工作完成后即可。

3、破壁机营养食谱 南瓜小米糊 银耳10g,南瓜70g,小米20g,水500ml。紫薯燕麦浆 紫薯50g,燕麦10g,黄豆30g,水500ml。小米玉米糊 小米10g,黄豆20g,玉米70g,水500ml。

破壁机食谱

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2、纯黄豆豆浆(黑豆、鹰嘴豆):干黄豆60克,浸泡8小时以上,泡好的黄豆倒入破壁机,加干净的水至800毫升处,加适量冰糖,一个五谷豆浆程序(或类似的程序)即可。

3、红枣泡发去核20克,莲子泡发去芯25克,小米70克,水800毫升,选择【米糊】键,完成后装杯食用。●养育糊。紫薯150克,大米80克,水1000毫升,选择【米糊】键,完成后装杯食用。

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5、破壁机的营养食谱大全如下:黑豆糙米豆浆 配料:黑豆50g,生糙米100g,红枣30g,水500ml 做法:黑豆提前泡发好,然后把所有食材统统放入破壁机中,加入500ml清水,开动机器。

6、准备材料:鹰嘴豆(泡发)50克、银耳(泡发)半朵、百合1勺、枸杞1茶匙、饮用水1000毫升、冰糖1勺 步骤:食材洗净,泡发。投入破壁机。加入饮用水1000ml。将盖子扣紧后方可启动。

营养米糊食谱大全破壁机

六款超好喝破壁机食谱 芋头紫薯米糊,绿豆芋头牛乳,芋头黑米糊,芋头南瓜米糊,芋头山药米糊,红豆芋头牛乳。 芋头紫薯米糊:芋头70g,紫薯20g,黄豆10g,小米10g。 芋头黑米糊:红枣4颗,芋头70g,黑米15g,红豆20g。

胡萝卜玉米汁 食材洗净放入破壁机加入清水,按米糊模式。香芋紫薯露 食材洗净放入破壁机加入清水,按豆浆模式。香芋板栗奶 食材洗净放入破壁机加入清水,按米糊模式。

破壁机的营养食谱大全 因为每个人对食物味道要求不同,所以以下食谱中的材料和水的用量,可以自行调整,主要以满足个人口味和营养需求。1制作豆浆:黄豆40克,水600ml,白糖适量。

破壁机养生食谱

1、破壁机养生食谱1 浓香豆浆:核心是把大豆炒熟 早晨起来打杯豆浆喝是很多人的习惯,豆浆也是最基本的一个破壁机食谱,普通豆浆用生大豆直接打就行,大豆干打噪音大,泡一下再打声音小,而且打出来的豆浆更细腻。

2、纯黄豆豆浆(黑豆、鹰嘴豆):干黄豆60克,浸泡8小时以上,泡好的黄豆倒入破壁机,加干净的水至800毫升处,加适量冰糖,一个五谷豆浆程序(或类似的程序)即可。

3、破壁机营养食谱 南瓜小米糊 银耳10g,南瓜70g,小米20g,水500ml。紫薯燕麦浆 紫薯50g,燕麦10g,黄豆30g,水500ml。小米玉米糊 小米10g,黄豆20g,玉米70g,水500ml。

4、红枣泡发去核20克,莲子泡发去芯25克,小米70克,水800毫升,选择【米糊】键,完成后装杯食用。●养育糊。紫薯150克,大米80克,水1000毫升,选择【米糊】键,完成后装杯食用。

5、破壁机的营养食谱大全如下:黑豆糙米豆浆 配料:黑豆50g,生糙米100g,红枣30g,水500ml 做法:黑豆提前泡发好,然后把所有食材统统放入破壁机中,加入500ml清水,开动机器。

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