灯笼果的食用价值（灯笼果的用途）
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摘要预览：
农村一种像红灯笼的野果,能补钙美容,软化血管,降低血脂!?
杨桃对于人体有助消化，滋养，保健功能，对于疟虫有抗生作用。果汁能促进食欲，帮助消化、治疗皮肤病的功效。杨桃鲜果，性稍寒，多食易使致脾胃湿寒，便溏泄泻，有碍食欲及消化吸收。
灯笼果 营养价值丰富，含有丰富的维生素，矿物质以及微量元素，可以起到软化血管，降低体内血压和血脂的效果。
对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
酸木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收。酸木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、软化血管等功效的化合物。
人参果含有多种营养素，尤其是富含维生素C，硒，粗纤维等，还含有人体所需的多种氨基酸。
灯笼果的功效与作用及食用方法
1、灯笼果的功效与作用清热解毒灯笼果有着清热解毒、消炎杀菌的效果，如果出现了口腔溃疡、咽喉肿痛等症状的话，适当食用一些，可以起到缓解症状的作用。
2、所以，灯笼果当中富含的矿物质和氨基酸能够有效的软化血管，防止心脏方面的疾病出现，还能够提高免疫力和抵抗力。最重要的是能够降血脂，降血压。这种果不仅可以生吃，还可以加工成果酒或者是果酱以及果汁，食用方法很多元化。
3、灯笼果的功效与作用消炎灯笼果具有消炎的功效，可以降低皮肤炎症发生，能起到很好的保护肌肤作用，将它外敷还具有消肿的效果。降压灯笼果能将血压稳定到平稳的状态，高血压患者可以多食用，能起到降低血压的效果。
4、灯笼果的吃法十分简单，我们可以直接将它洗干净的就可以吃了。但是不可以过量的食用。我们也可以用来泡茶、用沸水泡一杯灯笼果的茶水，再加点蜂蜜，味道酸甜可口，还具有美容养颜、排毒降火的效果。
吃花姑娘水果有什么好处
美容养颜。菇娘果里带有很多的维他命C和维生素E，具备抗氧化性功效，进而具有养颜美容的功效。有益于祛毒身体排毒。菇娘果能够 提升肝脏的祛毒身体排毒作用。防止和治疗糖尿病。
应该没有吧，这种水果清热解毒，利咽，化痰，利尿。用于咽痛音哑、痰热咳嗽、小便不利。为茄科酸浆属多年生宿根草本植物，以果实供食用，成熟果食甜美清香，是营养较丰富的水果蔬菜。
水果花姑娘又称灯笼果。它是一种营养价值丰富的蔬菜，富含维生素c，像贫血的人，可以多吃。灯笼果可以清热利尿，但有的人食用后容易扁桃体发炎。灯笼果的根茎可以熬药，治疗糖尿病、风热咳嗽、还有肝炎等等。
满洲乳果的功效与作用 满洲乳果中含有的橡胶酸铁铵可以辅助治疗贫血。满洲乳果中含有的多种维生素和矿物质，可以提高身体内的免疫力，并可以改善肾功能。
美容养颜 花姑娘果里带有很多的维他命C和维生素E，具备抗氧化性功效，进而具有养颜美容的功效。有益于祛毒身体排毒 花姑娘果能够 提升肝脏的祛毒身体排毒作用。
香泡泡水果是什么东西哦
1、姑娘果又叫锦灯笼，为茄科植物多年生草本，别名红姑娘果、锦灯，药用果实，有清热解毒、镇咳利尿的功能。其原野生于全国各地的山区及半山区，尤为东北最多。
2、香泡泡(我们老家都叫 “香端端”)，如你周围有农村的，三四十岁以上的都吃过，田地里有很多很多，不用花钱的，特香。
3、灯笼果，别名：小果酸浆，打头泡，灯笼草，鬼灯笼，拉丁文名：Physalis peruviana L。属于醋栗科茶蔍属多年生灌木。株丛高2米左右，果子是一个套着灯笼型荚子的小圆果，比拇指大一点，里面有很多小籽。
4、菇娘，又称戈力、洋菇娘、毛酸浆 满洲乳果，属一年生茄科植物。菇娘的浆果是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果”。
5、金铃子俗称癞葡萄，金黄色的外壳，上面鼓凸着若干大小不等的颗包，果实成熟时，瓤是红的，味甜，含有丰富的维生素A和C。与苦瓜同属苦瓜属，其叶子和果实外形一样，但苦瓜只要成果就可食用；而癞葡萄必须成熟才可食用。
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