分不清梦境和现实是为什么（分不清梦境与现实怎么办）
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摘要预览：
...时间长了就会跟现实的记忆混在一起,让我分不清记忆里的片段是梦...
1、感觉休息不好，想得事情太多。造成现在这样。我有时候也会把现实跟梦境搞混。但那些都是小事情所以不需要太过在意。想得越多反而休息更差。如果给分不清梦境和现实是为什么你分不清梦境和现实是为什么的生活带来不小困扰，建议去看心理医生。
2、巧合：生活中的很多事情都是随机的，有时候我们会在现实中看到或者经历一些和梦境中相似的事情，这并不意味着梦境和现实有任何特殊的联系。
3、我好象丧失分不清梦境和现实是为什么了一些记忆。就记得一些零星的片段。一次晚上做梦梦见小时候的朋友把我推下山。我一直以为只是梦，或者是幻觉。后来跟妈妈说起来，她说是真的分不清梦境和现实是为什么！还说是在外婆家的时候发生的... 我好象丧失了一些记忆。就记得一些零星的片段。
分不清现实和梦境怎么办?
1、分不清现实和梦境需要保持好的睡眠分不清梦境和现实是为什么，充足的休息分不清梦境和现实是为什么，减少压力。分不清现实和梦境的主要原因和注意事项，分析病情：分不清梦境和现实有可能是患上了痴呆(阿尔茨海默症、血管性痴呆等)。
2、这种情况属于个人心理因素导致，建议放松心情，不要紧张。可以看一下心理医生，也可以到精神科检查。可以服用一些抗抑郁和抗精神病的药物。
3、可能是分不清梦境和现实是为什么你的精神方面有一些问题才会出现分不清现实和梦境，这种情况下，可以去医院咨询一下心理医生。从而解决问题，不要拖会越来越严重的。
4、真正有效的验梦必须保证现实绝对中做不到，只有在梦里能做到，要100%的确定一定以及肯定，最简单有效的验梦方法是“咬指大法”。在梦中，人的手指是柔软无骨的，就象咬一根橡皮泥，上下齿可以咬至相接。
做梦分不清现实和梦境是怎么回事
俗话说，日有所思，夜有所梦，觉得梦是真实的，说明你对现实有些不满，在梦境中能够做到你现实中做不到的，或者是有些东西忘不掉，在梦中又时常想起。
本命年的人梦见现实梦境分不清，意味着朋友挑拨是非，被误会或连累，说话谨慎。梦见现实梦境分不清 ，今天的你有些任性，心中想要的就非得到不可。你的嘴巴今天突然变甜了，连桃花运也旺了起来。
这是时空隧道的碰撞或对梦的记忆。在梦里已经看到了将要发生的场景，只是记不清梦境了，所以你遇到事情发生的时候会觉得好像那里经历过。其实是勾起了你自己的记忆，对梦的记忆。
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