进攻三秒（进攻三秒一只脚在外面）

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摘要预览：

• 1、篮球中什么叫进攻三秒?防守三秒?
• 2、nba防守三秒进攻三秒是什么意思?怎么处罚。
• 3、进攻3秒是因为谁创下的规则
• 4、NBA中的进攻三秒违例是什么意思?
• 5、nba中防守3秒和进攻3秒什么意思
• 6、篮球进攻三秒如何判定

篮球中什么叫进攻三秒?防守三秒?

防守三秒：指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。

进攻三秒：指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚！拿姚明防守奥胖为例。

防守三秒是防守队员站在三秒区超过三秒的，国际篮联没有这个规定，这是NBA里的规定。进攻三秒是进攻方队员在三秒区待的时间超过三秒，这是所有篮球比赛都有的。简单就可以这样理解。

进攻三秒：指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚！进攻3秒是国际篮联的规定，但是防守3秒是NBA特有的。

防守三秒：防守三秒是指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。

nba防守三秒进攻三秒是什么意思?怎么处罚。

1、在NBA中，“防守三秒”规定是指防守球员站在三秒区内未防守进攻球员的时间超过三秒，这样的情况就是防守三秒。处罚：进攻球队罚球一起，并拥有下一次进攻权利。

2、防守三秒是指防守方站在三秒区内，1m左右没有进攻方。如果他停留在三秒区超过三秒，如果他三秒违例两次，将被视为防守三秒罚一罚一。

3、进攻三秒违例，进攻队员在无球或无进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚。此项规定为FIBA和NBA所共有。

进攻3秒是因为谁创下的规则

联盟因为奥尼尔而改了三秒规则有这回事。3秒区是一个为了限制进攻方球员在有利进攻位置滞留时间过长而从球场地面（注意是地面进攻三秒，为什么要注意，后文有分解。

从而主宰比赛。简单想象一下，如果奥尼尔或者姚明这种人一直站在篮下，如果对方没有长人内线，比赛很难打。而且打出来进攻三秒的技、战术效果也不好看。

否则该名防守队员必须在三秒内离开三秒区，或者找到一名一臂距离内进攻三秒的进攻队员进行盯防，若不然，三秒一到即会被判一次防守三秒，由对方队员执行一次罚球。

秒违例进攻三秒：一般指篮球比赛中的进攻三秒违例与防守三秒违例。进攻三秒违例，进攻队员在无球或无进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚。此项规定为FIBA和NBA所共有。

这是NBA规则，是指如果防守队员不是因为贴身防守而在己方的3秒区内停留超过3秒，就会被判防守3秒违例。

进攻三秒：指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚进攻三秒！拿姚明防守奥胖为例。

NBA中的进攻三秒违例是什么意思?

1、NBA中的进攻三秒违例指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚！进攻球员不论有球或无球，都不能在18英尺关键区域内停留超过三秒。

2、秒违例：一般指篮球比赛中的进攻三秒违例与防守三秒违例。进攻三秒违例，进攻队员在无球或无进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚。此项规定为FIBA和NBA所共有。

3、三秒违例是一个篮球术语，在NBA篮球比赛中总共有两种三秒违例，一种叫做进攻三秒违例；另外一种叫做防守三秒违例。

4、防守三秒是指防守方站在三秒区内，1m左右没有进攻方。如果他停留在三秒区超过三秒，如果他三秒违例两次，将被视为防守三秒罚一罚一。

nba中防守3秒和进攻3秒什么意思

防守3秒是指在3秒区内在没有对方球员的情况下，停留时间超过3秒的，叫防守3秒。

进攻三秒就是限制区，那条框线，在篮筐下的那个方框部分。这是NBA规则，是指如果防守队员不是因为贴身防守而在己方的3秒区内停留超过3秒，就会被判防守3秒违例。

在NBA中，“防守三秒”规定是指防守球员站在三秒区内未防守进攻球员的时间超过三秒，这样的情况就是防守三秒。处罚：进攻球队罚球一起，并拥有下一次进攻权利。

这是NBA规则，是指如果防守队员不是因为贴身防守而在己方的3秒区内停留超过3秒，就会被判防守3秒违例。

防守三秒是防守队员站在三秒区超过三秒的，国际篮联没有这个规定，这是NBA里的规定。进攻三秒是进攻方队员在三秒区待的时间超过三秒，这是所有篮球比赛都有的。简单就可以这样理解。

篮球进攻三秒如何判定

1、“进攻三秒”指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为“进攻三秒”，并进行交换球权的处罚。

2、三秒违例：一般指篮球比赛中的进攻三秒违例与防守三秒违例。其中防守三秒违例是NBA赛场特有的一项规则。计时始于进攻球队在前场控制球时。

3、必须在三秒钟内处于积极防守一名对方球员的状态。积极防守的含义是，距离一名进攻球员不超过一臂远，并处于防守的位置。

4、进攻3秒指的是进攻队员已经进入前场后，某位进攻队员在无球或无进攻动作或意图的情况下在3秒区停留3秒或以上，这个时候就会被判罚进攻三秒。

5、进攻三秒会被判一次违例，进攻方失去球权。防守三秒会被判一次技术犯规，对方一次罚球，并有球权。实际上，三秒违例的判罚弹性很大，主要看球员的行动。如果在三秒区里停留两秒，然后往外跑，即使过了三秒也不会被吹。

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