即食炖燕窝的方法（即食鲜炖燕窝的好处）
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摘要预览：
如何炖燕窝步骤
先大火将水煮至沸腾状态，然后调为文火炖煮30分钟左右，根据不同季节和批次不同的燕窝产品灵活调整炖煮时间。如果燕窝出现了少量的泡沫，并且有沸腾粘稠感就差不多了，将冰糖用水融化成为冰糖水，倒入燕窝中，搅拌均匀就可以了。
材料准备：燕窝、炖盅、镊子等。清洗 刚买回来的燕窝，不论是燕盏、燕条、燕角、燕碎等，湿挑或干挑，燕窝上还是有些小的燕毛和其他少量杂质的，因此清洗是初步把杂质清理，使在后续的泡发中水质更干净。
燕窝用纯净水500ml泡发约4小时，可顺着燕窝的纹理撕开，看状态，如果燕窝还比较硬，不够舒展再接着泡2小时。泡好的燕窝都舒展开来，仔细挑出羽毛。用漏勺盛起燕窝，往燕窝上冲开水，辅助去腥。
即炖燕窝的做法步骤
将燕窝放在矿泉水里泡发4-5小时。将泡好的燕窝过水即食炖燕窝的方法，放入分装杯中。将分装好的燕窝放在锅上煮30分钟。在碗中倒入枸杞、红枣。等燕窝炖好后即食炖燕窝的方法，倒入碗中即可。
将燕窝放入容器中即食炖燕窝的方法，向其加入纯净水，泡发6至8小时。中途换一次水。等待7小时即可。挑出眼窝中的燕毛。将燕窝撕成条。进一步挑去杂质。将其清洗干净，过滤。
将燕窝放进纯净水里浸泡8小时，中间换一次水，泡好后用镊子挑出里面的杂质。将挑好的燕窝捞出放在炖盅内，加入低温温水或凉白开，刚没过燕窝即可。另取一炖盅放入冰糖，也加入水。
材料即食炖燕窝的方法：紫燕燕窝半两，鲜荔枝肉半斤，冰糖适量，水四碗。制法：将燕窝，冰糖先炖一至两个半小时，加入荔枝肉再炖半小时即成。
即食燕窝怎么吃
一般要是冲泡型即食燕窝，那么打开之后用开水冲泡就可以吃了；如果是罐头型的即食燕窝，那么打开就可以直接吃了。
用户直接饮用。即食燕窝每次20-30克，每次吃不完盖紧盖后放入冰箱冷藏，炎热的夏天一般开瓶后5天内要吃完一瓶。早晚空腹食用最能吸收燕窝营养，可以加水或加入牛奶、豆浆、蜂蜜中享用，可以少量加糖。
直接吃 即食燕窝可以直接吃，市场上出售的即食燕窝多是瓶装的，平时人们购买以后直接找开瓶盖，用一个干净的小勺取出适量放在嘴里直接食用就可以，即食燕窝没有什么味道，但它口感细滑，吃在嘴里有一种滑溜溜的感觉。
即食燕窝是开盖可以直接吃的，不需要加热，加热会破坏口感，甚至造成营养流失。所以不能加热的。
即食燕窝的吃法也比较多样，在原有的基础上可以自行调配下口味。打开即食浓缩燕窝瓶盖后，用专用勺子舀2-3勺（约30克）燕窝，混合牛奶、椰汁、冰糖水或者蜂蜜食用。
：将燕窝用清水浸泡3-4小时，用镊子将残留在燕窝中的绒毛清理干净后，顺着燕窝的纹理把燕窝撕成小条状，清洗干净沥干备用。2：将清洗干净的燕窝放进炖盅里，隔水慢炖20-25分钟。
即食燕窝的做法
做法：选取优质天然燕窝一盏。放如纯净水中发6-8小时 ，燕窝，水比例1：40.即8克燕窝，320毫升水（一般我晚上发，早上吃燕窝），发好的样子。
直接吃 即食燕窝可以直接吃，市场上出售的即食燕窝多是瓶装的，平时人们购买以后直接找开瓶盖，用一个干净的小勺取出适量放在嘴里直接食用就可以，即食燕窝没有什么味道，但它口感细滑，吃在嘴里有一种滑溜溜的感觉。
主要做法有以下几种：(1)做冰糖水： 冰糖加温水搅拌成冰糖水，备用。(2)做木瓜燕窝： 方法一，您可以将取半个木瓜，掏空里面的籽，清洗干净。即食浓缩燕窝取1-2勺，加冰糖水适量，微波炉加热后倒入木瓜中。
即食燕窝的浸炖过程 首先把燕窝用清水浸一段时间切记水的分量要盖过燕窝，使燕窝能充分浸透和吸收水分。浸泡如发现小毛，用夹子或用竹签挑去净然后用筛子把燕窝隔水，待用。
材料：燕窝3-5g，黑果枸杞20-30g，冰糖。制备方法：将燕窝冰糖放入焖杯中，将配料外的水焖约25-30分钟，取出燕窝，加入黑果枸杞5分钟后食用。
燕窝的做法和吃法很多，有冰糖燕窝粥，红枣燕窝，椰汁燕窝等等。1，冰糖燕窝粥的做法，取大米20g，将洗干净的大米放入清水煮粥至七成熟。放入备用的燕窝，并加入少许盐和冰糖两块。小火闷15分钟即可，装碗放凉即可食用。
怎么自制即食燕窝?
1、炖盅放入锅内（最好用陶瓷或不锈钢锅），锅内注入开水 （水位至炖盅一半高）。隔水小火(慢火)炖45分钟后即食原味燕窝就做好了。
2、提供两个燕窝原产地自制即食燕窝有的方法：用炖盅或炖锅一次炖煮一周的份量，以一个人每次食用5克干品的兑水，一份约250c.c.，倘若加入配料则有300c.c.。
3、做冰糖水。冰糖加温水搅拌成冰糖水备用。做木瓜燕窝。可以将取半个木瓜，掏空里面的籽，清洗干净。
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