正常一公里跑步几分钟合格（1公里跑步多少时间达标）
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摘要预览：
一千米多少分钟算合格?
一千米跑步标准时间男生为**3分35秒**，女生为**4分05秒**。
体测一千米及格线为男1000米4分30秒，女800米4分23秒。男生一千米跑，女生八百米跑，占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格，三分一八满分，男生一千米四分三二及格，三分一七满分。
米跑4分钟左右才算及格，在考核评估标准中，男孩一千米及格线为30分钟，满分为35分钟。专业运动员一千米是2分20秒左右，世界纪录是2分11秒。
正常人1公里配速是多少
1、一般正常人1公里的配速为7-10分钟左右。配速，每公里所需要的时间，是马拉松运动的训练中使用的概念，马拉松运动讲究匀速，在匀速的状态下才能更好地发挥自己的实力。
2、首先，要根据自己的年龄、性别、身高、体重等个人因素来确定自己的1公里配速目标。一般来说，年轻男性比年轻女性跑得快，而中老年人的速度则会逐渐降低。一般来说，成年人的1公里配速在5-6分钟左右比较理想。
3、分半钟。跑步的一般配速是一公里5分钟到6分半钟都是正常的。有点运动基础的人的配速可以达到4分半钟。根据自己的万米成绩乘以马拉松耐力系数（每个人的差别不是太大），算出自己的马拉松预计成绩。
4、正常的成年人的运动健身速率在10千米/钟头，即6min1千米。权威专家强调，有一些状况下，运动前一定要做好准备，遇上浓雾、阴霾天气，应当撤销预订的运动方案。运动时要留意一忌不做准备运动。
5、段大神是男神，全马230以内）7分10秒左右。最好控制在6-7分钟每公里 每个人的差异性太大了。就我个人来说，跑步15年，参加过半马，目前配速一公里大概在6分钟左右。
一公里跑步几分钟合格
1、分40秒。专业运动员1公里在2分20秒左右正常一公里跑步几分钟合格，世界记录是2分11秒正常一公里跑步几分钟合格，正常成年人正常一公里跑步几分钟合格的健身速度是10公里/小时正常一公里跑步几分钟合格，即6分钟1公里，但业余运动员或学生参加1公里跑步比赛即3分40秒合格。3分40秒左右。
2、根据身体状况来说，一般人跑步在五分钟一公里左右合格。经常锻炼正常一公里跑步几分钟合格的人，跑一公里在3分钟左右合格。跑步的时间取决于跑步者的训练程度。
3、公里跑步2~1分钟都是正常的。专业运动员1公里在2分2秒左右，世界记录是2分11秒，正常成年人的健身速度是1公里/小时，即6分钟1公里，但业余运动员或学生参加1公里跑步比赛即3分4秒合格。
正常人跑一千米大概需要多长时间
1、根据大部分锻炼爱好者的数据统计正常一公里跑步几分钟合格，正常跑一公里的时间是5-6分钟。而对于专业运动员而言正常一公里跑步几分钟合格，一千米是2分20秒左右，世界纪录是2分11秒。
2、一千米正常人要跑5分钟左右。正常人的体能基本上每小时可以跑10公里左右，因此一千米的举例，一个正常大概需要跑5分钟左右。根据《国家学生体质健康标准》，男生1000米及格线为4分30秒，满分为3分35秒。
3、一千米跑步标准时间男生为**3分35秒**，女生为**4分05秒**。
4、正常人跑一千米需要四分钟左右。《学生体质健康标准》中规定男生1000米及格线为4正常一公里跑步几分钟合格：30，满分正常一公里跑步几分钟合格：3：35。1000米的体育达标测试多出现在大中小学生体质测试中，且只面向男生，女生为800米。属于测试运动能力中的一项。
5、正常来说，跑一千米需要四分钟左右。考核准则中规定男生1000米及格线为30分钟，满分35分钟。1000米的体育达标测试多出现在大中小学生体质测试中，且只面向男生，女生为800米。属于测试运动能力中的一项。
6、千米跑步用4分钟左右。专业运动员1公里在2分20秒左右，世界记录是2分11秒，正常成年人的健身速度是10公里/小时，即6分钟1公里，但业余运动员或学生参加1公里跑步比赛即3分40秒合格。
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