家常鲫鱼豆腐汤的正确做法（大厨教你做鲫鱼豆腐汤）
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摘要预览：
鲫鱼豆腐汤的正确做法
1、鲫鱼豆腐汤 食材：鲫鱼、豆腐、葱、姜 鲫鱼清洗干净装盘家常鲫鱼豆腐汤的正确做法，豆腐切块，姜切片，切点葱花。 起锅烧油，放入鲫鱼，小火将鲫鱼煎至两面金黄，倒入适量开水，放入姜片、葱花，再倒入2勺料酒，盖上锅盖中火煮15分钟。
2、鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜，属于粤菜菜系，口味咸鲜可口，鲫鱼具有很好家常鲫鱼豆腐汤的正确做法的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。准备鲫鱼准备一条鲫鱼，去鳞去内脏。
3、鲫鱼400g、豆腐350g、姜50克、料酒1勺、盐2勺、枸杞50克、大葱50克、小葱50克。 鲫鱼豆腐汤的做法： 把鲫鱼洗净。 把鲫鱼两面斜切两切，撒上盐腌十分钟。 把姜切片。 把大葱切段。
豆腐鲫鱼汤的家常做法
1、鲫鱼的处理鲫鱼洗净去除鱼腮、内脏及内壁黑膜。将细盐均匀抹在鲫鱼身上，腌至半个小时，控干水分待用。煮鲫鱼豆腐汤加入料酒避腥味，加入三杯开水。用开水煮至鲫鱼豆腐汤汁奶白浓郁，汤汁更浓更白时放进豆腐。
2、烹煮鲫鱼豆腐汤锅内倒入开水(切记一定是开水)后，放入适量食盐、少许白糖。烹煮约7-8分钟左右，放入豆腐块继续烹煮。待鱼汤颜色变为浓白时起锅，撒入葱花(也可根据个人口味加入香油、白醋、白胡椒粉等)。
3、准备鲫鱼准备一条鲫鱼，去鳞去内脏。洗净后正反两面分别切出几道刀痕。烧锅将锅烧热，在锅中放入少量的油烧至油热，放入切好的葱姜。
4、【鲫鱼豆腐汤】食材：鲫鱼、豆腐、葱段、姜片、食盐、油、水 做法：鲫鱼去鳞去内脏，一定要去除鱼腹中的黑膜，清洗掉血水，沥干水分。准备煎鱼，这里用到一个小技巧，就是炙锅。
5、清炖鲫鱼豆腐汤做法二 食材准备 鲫鱼、豆腐、生姜、料酒、葱、盐。做法步骤 平底锅烧热，加入少量的有油，将清理干净的鲫鱼放入。煎至两面金黄，再依次加入大葱片、姜片，再加入热水，放入料酒。
鲫鱼豆腐汤怎么炖好喝又营养
1、烧锅将锅烧热家常鲫鱼豆腐汤的正确做法，在锅中放入少量家常鲫鱼豆腐汤的正确做法的油烧至油热家常鲫鱼豆腐汤的正确做法，放入切好的葱姜。煮鱼把鱼放入锅中，随后放水，水的数量约为恰好没过鱼的身体即可。倒入约10毫升的料酒。盖上锅盖，用大火煮约20分钟。煮豆腐将准备的内酯豆腐在盒子中切开。
2、鲫鱼豆腐汤是一道营养丰富的汤品，口感鲜美，适合各个年龄段的人群食用。下面，家常鲫鱼豆腐汤的正确做法我们来看看鲫鱼豆腐汤的做法。煎炸鲫鱼鲫鱼去除鱼鳞、内脏、鱼鳃、腹内黑膜。
3、鲫鱼豆腐汤在炖之前先煸炒以下再炖，好喝又营养。鲫鱼去鳞、去腮、去内脏，洗净后切成块，用料酒和盐腌渍十分钟。豆腐切块备用。热锅凉油，油热后放入姜片和葱段爆香。将鲫鱼块放入锅中煸炒，煸炒至表面微黄后加入清水。
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