表演的基本功训练（表演的基本功训练包括）

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摘要预览：

• 1、中国舞的基本功
• 2、提高表演有哪几种训练方法?
• 3、戏曲表演的四种基本功
• 4、中国舞三级基本功训练有哪些
• 5、演小品要练什么基本功?
• 6、幼儿舞蹈表演的训练基础是什么

中国舞的基本功

中国舞的基本功主要包括以下几个方面：身体素质：中国舞要求舞者具备良好的身体素质，包括柔韧性、力量、协调性等。这些素质是舞者在表演过程中能够完成各种高难度动作的基础。

中国舞的24个基本动作如下：1级（4－5岁）：行走、音乐反射、手指扩张、手臂运动、弯曲、转身、前腿压、双吸、足位、头部运动、手臂摆动、跳跃、平步、游戏。

中国舞基本功有压腿、压肩、推脚背组合、下腰。压腿：压腿是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。

中国舞基本功动作27个如下：1级(4-5岁)：行走、音乐反射、手指扩张、手臂运动、弯曲、转身、前腿压、双吸、足位、头部运动、手臂摆动、跳跃、平步、游戏。

提高表演有哪几种训练方法?

1、提高表演训练方法有形体舞蹈训练、声乐台词训练、知识艺术修养提升、化妆提升形象。资料扩展：表演，著作权法术语，指演奏乐曲，上演剧本，朗诵诗词等直接或者借助技术设备以声音、表情、动作公开再现的作品。

2、声音训练 表演中的声音是非常重要的，要通过声音来表达情感和角色的特点。

3、感觉表演练习 感觉表演练习包括人的听觉、味觉、嗅觉、肤觉等，表演创作中有感觉没感觉是表演优劣、深浅的重要标志。只有掌握好了外部的感觉，才能逐步深入地掌握内部的生理感觉、心理感觉、微妙的情绪感觉和情感感觉。

戏曲表演的四种基本功

1、唱功 唱功是戏曲表演中第一位重要的表现手法，通过喊嗓、吊嗓，扩大音域、音量，锻炼歌喉的耐力和音色，还要分别字音的四声阴阳、尖团清浊、五音四呼，练习咬字、归韵、喷口、润腔等技巧。

2、戏曲表演的四功是指唱、念、做、打。唱念做打是戏曲表演的四种艺术手段，同时也是戏曲表演的四项基本功。通常被称为“四功”。

3、戏曲表演四功是指：唱、念、做、打。四功五法是戏曲界经常说的一句术语。四功，就是唱、念、做、打的四项基本功，是戏曲舞台上一刻也离不开的表演手段。五法，一般是指手、眼、身、法、步。

4、戏曲四功指的是：唱、念、做、打。四功是基本功，也是表演的艺术手法。“唱”是戏曲表演中塑造人物的重要表现手法，“念”是指具有音乐性的念白，“做”指的是表演技巧，“打”是传统武术的舞蹈化。

5、“四功”是唱、念、做、打，是京剧表演的四种艺术手段，也是京剧表演的四项基本功。

6、戏曲表演技巧中的四功指的是唱、念、做、打，五法则指的是手、眼、身、法、步。四功五法是戏曲演员必备的表演技艺和基本功，主要是用于表现人物，是戏曲演员的基本艺术修养。

中国舞三级基本功训练有哪些

1、三级（6－7岁）：吸跳步和敬礼、音乐反映、波浪、弯腰、勾绷脚、吸伸腿、后吸腿、手位、松肩、半蹲、踮脚走、鸭步走、蹦跳走、踏步走、模仿与想象。

2、小弹腿、旁抬腿、后弯腰、压腿、0前、旁大踢腿、后踢腿、前滚翻、脚位、半蹲、小跳（一）、推指、波浪、点步转、小跳（二）、1节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。

3、，三级（6－7岁）：吸跳步和敬礼、音乐反映、波浪、弯腰、勾绷脚、吸伸腿、后吸腿、手位、松肩、半蹲、掂脚走、鸭步走、蹦跳走、踏步走、模仿与想象。

演小品要练什么基本功?

要学会调动情绪。在上台前表演的基本功训练，要调动点紧张感表演的基本功训练，适度的紧张感有助于表演的基本功训练我们对表演的投入；如果发生失误，尤其是忘词，要会灵机应变；走位要精心设计，要针对不同的舞台做不同的设计。

说话一定要清楚，要让观众听得清表演的基本功训练你在讲什么，否则就没有故事的推动和笑料的烘托了。语言的技巧非常关键，每一句话的起承转合、音调、语速都要用心去抠，摸清楚如何说话才能让观众听得舒服并且符合剧情的需要。

缩小练习：与放大练习相反，从头部到脚慢慢的放松直到地上撺成一团，像一只蚂蚁一样想往地缝钻去，找到那种又冷，又饿，又黑的感觉。

演员必须要有一定的编导能力才能很好理解剧本与导演，现在的表演教学一般都让学生自己组织编剧本小品，就是为了培养演员的这些能力。 如何组织小品小品有四个要素：主题、事件、规定情境、相对的完整性。

（2）所谓的逼真，就是符合生活是最主要的，你所要表现的人物是从生活中看到的真实人物，人物一定是活生生的、有血有肉的人，只有这样才能感受到你所演的人物形象，必须符合鲜明性和人物的真实性是演小品的基石。

（四）能吃苦中苦，方为人上人。小品这个行业同样需要我们不断地去学习，去吃苦练习，去交流，多上台演艺。这样自己才能不断完善自己。

幼儿舞蹈表演的训练基础是什么

1、基本姿势是幼儿舞蹈训练的基础。在进行任何舞蹈动作之前表演的基本功训练，需要掌握正确的基本姿势。比如表演的基本功训练，站立姿势应该是脚并拢，膝盖微微弯曲，背部挺直，头部保持平衡。

2、头部练习：向前低头，向后仰头，向左右歪头，绕头练习。注意立腰，两肩下垂，脚尖绷直。肩部练习：双手扶肩，双肩通过向前，向下，向后，向上绕肩。注意脖子往上立，挑腰。

3、波浪揉手组合~~~它是幼儿表现力基础训练之一。

4、幼儿舞蹈基本功教学一，是指对幼儿形体、姿态、腰腿的软度、力度、控制及跳转、基本舞姿等的最基础的训练。压腿训练 1幼儿45。斜角面对把杆，双脚五位站立。

5、幼儿舞蹈基本功，地功：勾绷脚、地面上的压腿、压垮、踢腿、下腰、横竖叉。把上练习：站姿、一位擦地、蹲、画圈、五位擦地。中间练习：手位、脚位、大踢腿（前旁）、一位二位五位上的小跳、中跳。

6、幼儿舞蹈基本功动作有：压腿、压肩、推脚背组合、踢后腿。压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。

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