鱼胶的吃法大全（女人经常吃鱼胶的危害）
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摘要预览：
- 1、鱼胶的食用方法是什么?
- 2、鱼胶怎么吃
- 3、鱼胶的吃法和做法是什么?
- 4、鱼胶的食用方法
- 5、补肾的吃什么有时间最短
鱼胶的食用方法是什么?
1、鲜奶炖鱼胶 用料：鱼胶2片、枸杞若干粒、牛奶若干克、红枣4颗～6颗、葡萄干适量。
2、正确炖鱼胶的方法如下：干鱼胶取5片泡水半小时。全部材料清洗干净放炖锅。炖2小时加入冰糖即可食用。
3、鱼胶红枣银耳汤 材料：鱼胶100克，红枣，银耳。做法：(1)先把鱼胶泡软(大概需要2个小时)直至变软用剪刀剪成条状。(2)红枣银耳洗干净待用。(3)将鱼胶、红枣、银耳一起放入炖锅，加入适当的水，再炖煮2个小时左右。
4、鱼胶红枣汤，鱼胶15克红枣(去核)4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。
鱼胶怎么吃
鱼胶羊肚菌汤 用料：干花胶12克、羊肚菌5个、枸杞1小把、红枣4颗、盐3克、肉沫适量。花胶水开隔水蒸10分钟，放冷水放冰箱保鲜12小时以上。鱼胶切条，肉沫捏成丸子，羊肚菌洗干净，红枣切片。
鱼胶吃法有：田鸡鱼胶炖枸杞、鱼胶炖猪蹄、鱼胶猪肚汤、鱼胶银耳莲子汤、鱼胶枸杞粥。田鸡鱼胶炖枸杞 枸杞子30克，田鸡300克，鱼胶15克，猪腰1个。
鱼胶红枣银耳汤 材料：鱼胶100克，红枣，银耳。做法：(1)先把鱼胶泡软(大概需要2个小时)直至变软用剪刀剪成条状。(2)红枣银耳洗干净待用。(3)将鱼胶、红枣、银耳一起放入炖锅，加入适当的水，再炖煮2个小时左右。
鱼胶的吃法和做法是什么?
鱼胶红枣银耳汤 材料：鱼胶100克，红枣，银耳。做法：(1)先把鱼胶泡软(大概需要2个小时)直至变软用剪刀剪成条状。(2)红枣银耳洗干净待用。(3)将鱼胶、红枣、银耳一起放入炖锅，加入适当的水，再炖煮2个小时左右。
做法：将鱼胶、石斛、当归洗净，泡发3个小时，泡发的水不要浪费，红枣、排骨洗净备用。将以上材料放入炖盅，水盖过材料，炖2至5小时。功效：滋阴养颜、安神、养心、补气血。
鱼胶红枣汤（1）鱼胶15克，红枣去核4-5个。（2）加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。（3）本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。
鱼胶炖肉汤。这是我们日常吃鱼胶的普遍做法。就是加入鸡肉、排骨等肉类一起炖汤，既有营养，又有其他的肉香混合在一起，吃出来特别好吃，营养丰富，推荐指数：五颗星。鱼胶炖甜品。这也是日常吃鱼胶的常吃做法。
首先把鱼胶清洗干净，加入盐，花椒粉，还有生姜，腌制入味半个小时。然后把锅清洗干净，加入适量的花生油，放入多一点的花椒。然后把腌制入味好的鱼胶倒入锅里翻炒。
鱼胶的食用方法
正确炖鱼胶的方法如下：干鱼胶取5片泡水半小时。全部材料清洗干净放炖锅。炖2小时加入冰糖即可食用。
鱼胶红枣汤 材料：鱼胶30克，红枣适量，冰糖少许。做法：将所有用料用温开水洗净，放入锅内，加两碗开水，以大火煮沸后，改小火炖、溶化至一碗。鱼胶花旗参炖鸡 材料：西洋参5-10克、鱼胶15-20克、鸡100克。
鱼胶炖肉汤。这是我们日常吃鱼胶的普遍做法。就是加入鸡肉、排骨等肉类一起炖汤，既有营养，又有其他的肉香混合在一起，吃出来特别好吃，营养丰富，推荐指数：五颗星。鱼胶炖甜品。这也是日常吃鱼胶的常吃做法。
鲜蔬蒸鱼胶：将鱼胶用姜片、料酒泡软，鲜蔬水中焯熟，同时置于蒸锅内蒸1小时即可出锅食用。5 牛奶鱼胶羹：将鱼胶用姜片、料酒泡软，放入炖盅内大火煮沸后改小火慢炖2小时，再加入牛奶，香醇美味的牛奶鱼胶羹就做好了。
鱼胶15克红枣(去核)4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。
食用方法 西洋参枸杞炖鱼胶 材料：鱼胶7个，枸杞适量，西洋参适量，冰糖适量。
补肾的吃什么有时间最短
1、补肾壮阳 荠菜 荠菜是生活中最常见的的补肾野菜，它不但能提高肾功能，还能预防缓解肾炎，而且能为人体补充多种有益的营养成分，能强壮身体，增强身体素质，平时经常食用可以让人们能肾功能明显提高，也能起到一定的壮阳作用。
2、海参一直都是一种滋补佳品，具有极高的营养价值，还有很好的补肾效果。经常食用海参，对于补肾壮阳有很大的作用。羊肉 在冬天的时候，可以多吃一些羊肉，对身体有很好的温补效果。
3、猪腰花 猪腰花的胆固醇含量较高，不适于血脂偏高的人食用，但猪腰花具有补肾气的成效，也常常被人们用于补肾的食物。
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