寒天粉和蒟蒻的区别（寒天粉的用法）
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摘要预览：
肠胃放松百病消,五代中医处方:治消化按1穴道
足三里对于肠胃方面的疾病有很好的治疗效果，按摩足三里穴具有调理脾胃，补中益气的作用。按摩的时候也是用大拇指按揉即可。按摩的时间为每次3-5分钟即可。
皮肤暗沉等。中医认为，肠胃功能失调引发出现黑头，应先调理好胃肠，通常只外途药膏或者其他方式，只是治标不治本的。
首先需要使用到双手进行按摩，并且按照右手在下左手在上的顺序轻轻的放在腹部重叠；然后两只手同时用力，按照从上往下的顺序进行按摩推腹，重复服四十次。注意事项：想要获得最好的效果，那么令腹部出现微微发热是最好的情况。
蒟蒻是什么东西?
读音[jǔ ruò]蒟蒻即魔芋，天南星科魔芋属植物魔芋AnorphophalluskonjacK.Koch，以球状块茎入药。夏秋采挖，除去地上茎叶及须根，洗净，阴凉处风干。性味归经：辛，寒。有毒。
蒟蒻（jǔ ruò）（学名Amorphophallus konjac），俗称魔芋，又作磨芋，天南星科磨芋属多年生草本植物，中国古代又称妖芋。自古以来魔芋就有“去肠砂”之称。
魔芋，别名蒟蒻、蒟芋、蒟头、磨芋、蛇头草、花杆莲、麻芋子。原产于东印度及斯里兰卡，东印度的热带森林中尚有原始种。热带及亚热带的亚洲国家普遍栽培。中国以云南和四川两省及长江中下游栽培较多。
胃口太大,肥胖跟着来饭前先吃「寒天粉」防胖
断焦虑、抗血糖、去肝炎，急慢症实证病案大解析》中表示，有一个很棒的方法，就是让他饭前先吃几公克的「寒天粉」，然后喝一碗汤，再正常吃饭。
因为寒天有“遇水则发”的特性，所以，饭前喝一杯加了寒天的饮料或寒天沙拉等前菜，可让食欲明显降低。
预防肥胖的妙招1多吃全谷类，让血糖平稳甜食中的精致糖分，虽可让体内的血糖浓度快速上升，带来短暂的愉悦感，但当血糖浓度快速下滑时，又会让人躁动、不安，想要再多吃一点甜食来补充糖分，是一种甜甜相扣的恶性循环。
多喝热水看上去是一种比较敷衍的关心方式，但是对于减肥来说是很有帮助的，尤其是在冬天这个季节里减肥。
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